ВОПРОСЫ НОВИЧКОВ-10
Извините нету времени читать тут все может и писали что-то....
вообщем...
есть проблема не растут плечи(и не болят)вообщем делаю все упражнения правельно но все равно ноль...
Подскажите какийнибудь упражнения....на плечи...воть!
Скажите (ток не ржать)протеин хоть как-то плохо действует на организм?
вплане вот допустим у меня гастрид...можно ли принимать его?наберу я допустим спомощью его пару кг...перестану есть его не обвиснет нечего?...просто говорят что когда качаешь сам без протеина луче остаеться...
вот и как усушить ноги...(бегть я не люблю)вот подскажите упражнения...
вообщем...
есть проблема не растут плечи(и не болят)вообщем делаю все упражнения правельно но все равно ноль...
Подскажите какийнибудь упражнения....на плечи...воть!
Скажите (ток не ржать)протеин хоть как-то плохо действует на организм?
вплане вот допустим у меня гастрид...можно ли принимать его?наберу я допустим спомощью его пару кг...перестану есть его не обвиснет нечего?...просто говорят что когда качаешь сам без протеина луче остаеться...
вот и как усушить ноги...(бегть я не люблю)вот подскажите упражнения...
Внимание каждая заявка на вступление в группу рассматривается в индивидуальном порядке! Прайс лист и фото препаратов, подтверждающие их наличие у меня, смотрите в альбомах группы!
Просьба писать по делу и ценить мое и ваше время!
мои контакты
профиль http://vkontakte.ru/id97509171
группа http://vkontakte.ru/club20094065
skype perfect.steroids
А зачем пляжничеству объяснение? :) а прогу без ног как раз пляжничество и объясняет
Плажничество? У меня больные ноги, серьезная проблема с суставами, так что шуточки в мою сторону можете кидать, н омне все равно,у меня есть цель не быть слабым в это жизни, я буду делать через боль, так что не будем дисскусировать
через боль занимаются только смертники )))
у меня тож ноги больные но со своим весом приседаю и отлично себя чувствую.. делаю румынскую тягу... и неокторые упражнения в укрощенной амплитуде )) это все отговорки ... было бы желание!
Кирилл Курьян
у всех почти с чем-нибудь да есть проблемы
бльо... кароч тут у всех болезни свои.. тут люди с Межпоз грыжами есть и с чем хочешь
бывают появляются умники которые пишут что нельзя им без супов а то у них гастрит.. у меня и язва была и синдром Баретта (предраковое)
до сих колени щимит болезнь шляттера (болезненные ощущения при любом разгибании ноги)
в зависимости от того чем ты болел можна давать советы это раз.. если ты этого не понимаешь ето ппц
заражение крови.. сепсис?
суставы.. мениск? проблема с сеновальной жидкостью? тот же шляттер (что в твоем возрасте вполне может быть) что?
и нужно понимать что тебе никто ничего не должен
напиши нормально четко и тебе бы ответили.. а так непонятно что почему и каких результатов нужно.. тоесть рпотсо ничего непонятно.. даже диагнозов нету.. написал бы диагноз может тут есть люди которые с таким же занимаются