Фитнес и бодибилдинг → ВОПРОСЫ НОВИЧКОВ-30

Извините нету времени читать тут все может и писали что-то....
вообщем...
есть проблема не растут плечи(и не болят)вообщем делаю все упражнения правельно но все равно ноль...

Подскажите какийнибудь упражнения....на плечи...воть!

Скажите (ток не ржать)протеин хоть как-то плохо действует на организм?
вплане вот допустим у меня гастрид...можно ли принимать его?наберу я допустим спомощью его пару кг...перестану есть его не обвиснет нечего?...просто говорят что когда качаешь сам без протеина луче остаеться...

вот и как усушить ноги...(бегть я не люблю)вот подскажите упражнения...

0
Nikola_Kutegev
19 февраля 2015, 04:23

Maks_Fedorich
27 мая 2015, 20:54
v
0

я почему спрашиваю про ВСД!
потому что это не заболевание и не диагноз.
а такой диагноз в основном ставит врач скорой помощи.
врачи тоже толком ничего сказать не могут.
анализы в норме, я здоров.
вот только с давлением не понятно...
то высокое, то низкое.
раньше никогда не мерял.

может у кого то была такая болячка?! вот и спрашиваю.
свернуть ветку

Izya_life
27 мая 2015, 20:57
v
0

Ваня Федырко

Врачам нужно ж что то ставить людям (делать работу) вот они и работают что б щиталось)
свернуть ветку

Maksim_Karvonen
27 мая 2015, 20:58
v
0

врач скорой помощи ему ВСД поставил, ога =)))
свернуть ветку

Maks_Fedorich
28 мая 2015, 20:59
v
0

ну и как? вы от нее избавились навсегда? или временами выстреливает?
свернуть ветку

Maksim_Karvonen
28 мая 2015, 20:59
v
0

иди гугли, блять!
свернуть ветку

Maks_Fedorich
29 мая 2015, 21:00
v
0

Дмитрий Карвонен

угу
им же надо что-то ставить!
свернуть ветку

Kon_Vpalto
29 мая 2015, 21:02
v
0

гы, врач скорой всд не поставит +)
минимум пара анализов нужна
свернуть ветку

Maksim_Karvonen
29 мая 2015, 21:03
v
0

минимум наблюдение в течении некоторого времени нужно
свернуть ветку

Maks_Fedorich
29 мая 2015, 21:04
v
0

поставил же))
свернуть ветку

Izya_life
30 мая 2015, 21:07
v
0

Поминяй своего врача скорей помощи на другова
свернуть ветку

Maks_Fedorich
30 мая 2015, 21:08
v
0

ха-ха))
я и так его ждал 40 минут.
одна машина на раен)
свернуть ветку

Roma_Pulyaevskiy
30 мая 2015, 21:17
v
0

Ваня Федырко
Ставлю тебе диагноз: Геморрой правого полушария мозга...
свернуть ветку

Vladimir_Sheremeta
30 мая 2015, 21:55
v
0

это страшный диагноз..(
свернуть ветку

Maks_Fedorich
31 мая 2015, 22:49
v
0

ок)
а симптомы знаешь??
свернуть ветку

Sergey_Chalov
31 мая 2015, 23:28
v
0

Парни, короче, набрал 20 кг за 2 года (мыщцы и жир). Чего делать, больше гихера не прет(((
Есть советы?!
свернуть ветку

Izya_life
31 мая 2015, 23:36
v
0

увели4 угли и белок в рационе.. попробуй масса наборные комплексы спортивного питания..витамины... пробуй минять тренинг , застоии у всех бывают ..

а какой был вес и какой на сегоднешний день?!
свернуть ветку

Ruslan_Skoromniy
31 мая 2015, 23:43
v
0

20кг за 2 года это пиздато очень
свернуть ветку

Marina_Master
31 мая 2015, 23:44
v
0

я набирал за 3 года 40 кг) я пиздаче)
свернуть ветку

Ruslan_Skoromniy
31 мая 2015, 23:45
v
0

с чудо-препаратами (;
свернуть ветку

Dmitriy_Lubchenko
01 июня 2015, 23:45
v
0

Саша а какой у тебя стаж?
свернуть ветку

Mit_Jamaica
01 июня 2015, 23:45
v
0

Сашка у нас вообще пиздатый парень :)
свернуть ветку

Mit_Jamaica
01 июня 2015, 23:46
v
0

Сашка пляжник....какой там стаж , турники и бруссbя xD
свернуть ветку

Dmitriy_Lubchenko
01 июня 2015, 23:47
v
0

четкий пляжник)
свернуть ветку

Marina_Master
01 июня 2015, 23:49
v
0

Виктор) авотихуй, на сухую). Стаж общий 9 лет. и да, да да, обычный пляжник)
свернуть ветку

Yura_Kovalev
02 июня 2015, 00:19
v
0

я набрал 45 кг за 2,3года
кто больше,блеять?)
свернуть ветку

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.