Результаты в жиме, присяде и становой. / Фитнес и бодибилдинг / Спорт онлайн - зимние и летние виды спорта. Обсуждения.
Авторизация



Напомнить пароль
Регистрация

Фитнес и бодибилдинг → Результаты в жиме, присяде и становой.

Фитнес и бодибилдинг: Результаты в жиме присяде и становойЗдесь выкладываем свои силовые показатели.

Мои-Жим 118кг, Присяд-160 кг, становая-190кг.

Комментарии (998)
rss свернуть / развернуть
Мой вес 60,жим - 50,приседаю-90,тяга-90.Мне 16 лет
свернуть ветку
жим 162.5 присяд 180 становая 230! ноги мало качаю :) ибо лень
свернуть ветку
мда...пиздос,у всех становая с приседом за 200,я хуею.
У нас на межвузе был КМС с мат-мех факультета,так у него 140-240-240(если не путаю). Мой знакомый,занимающийся года 3,при весе 90 на этих же соревнованиях 180 еле вытянул,а ваши альбомы посмотреть...
Вы тогда все тут МСМК,уникалы блин
свернуть ветку
Неа...я больше 200 кг на ноги не пробовал и наврядли возьму так как не особо качал ноги_)) А становую 200кг возьму хоть и редко делаю_)) На грудак больше 150 кг не брал уже больше года так как массу больше не набирал и похудевший_))
свернуть ветку
Привет
свернуть ветку
Мой вес 62кг, жим - 70,приседаю-90,становую - не делаю вообще! Мне 16 лет
свернуть ветку
Жим 200, присед очень давно на максимум не пробовал но когда полегче был кг. на 20 садился 200, со становой примерно так же. Сам вешу 108. Занимаюсь лет семь с перерывами!
свернуть ветку
А что тут девочки не пишут, в категории до 48 кг: прсЯд - 115 кг, жим - 60 кг, станова - 130кг:))))))
свернуть ветку
Девушка Вы серьезно с весом 48кг. можете присесть со 115кг и выполнить стан со 130кг ?
свернуть ветку
я еще тока начанающий, полотора года занимаюсь! вешу 65 кг!! жим лежа- 62,5
присядание 75,но это не предел,за спину боюсь!!
становую не делаю!!
свернуть ветку
Артур, а чему вы так удивляетесь?) Я правда к соревнованиям 2-3кг скидываю, а щас ваще в фитнесе выступаю
свернуть ветку

Анна, это действительно хороший результат. А 48 кг в представлении мужчины - дистрофия крайней степени)
Может, фото выложите, поглазели бы на красавицу-фитнессистку)
свернуть ветку
Нет слов - Браво Анна ! Я аж себя по сравнению с вами хиляком чувствую )))
свернуть ветку
У меня фото в общем альбоме группы. Пасибачки за комплименты:))))))))))
свернуть ветку
Кстати забыла сказать...Вы зайдите в группу Женский пауэрлифтинг - там ТАКИЕ цифры!!!!!так что мея хвалить не за что)))))))
свернуть ветку
16 лет!вес 63,5 кг,жим 70*3 раза,остальное неделаю
свернуть ветку
ну походу у меня тут меньше всех количество проведенных занятий??)))))
свернуть ветку
Не парься, скоро все придет))))))))))))самая тема заниматься начинается после где-то трех лет занятий, когда уже знаешь свой организм, как че работает, как питаться.))))))))))))
свернуть ветку
Жим-127. присяд-130. становая-140. вес-65.5 Норм?
свернуть ветку
резалты изменились! жим - 125, присед - 170, тяга - 210, 17 лет, вес - 82,5 кг
свернуть ветку
Жим 160 !! остальное не люблю, но так на раз 150 присядал и тянул 170.
Вес 94,5.
Это вообще нормально? как считаете?
свернуть ветку
Мало) Люди в категории до 90 приседают 300 и тянут столько же в среднем)
свернуть ветку
Это шутка или подъеб?)
свернуть ветку
ТО Екатерина Azazel Стромилова
во-первых, я уточнил, что присед и становая мои нелюбимые упражнения и я их почти не делаю!!
во-вторых, наверное, эти люди занимаются этим профессионально и сидят на всякой хрени, а я занимаюсь ради своего удовольствия, для снятия напряжения))))))
свернуть ветку
ага) они еще МС и МСМК и в экипе так делают! просто это очень дурацкое сравнение! профи и любители это как земля и небо и сравнивать даже нечего!)
свернуть ветку
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.




Прямой эфир
Весь эфир
Блоги
Все блоги