ДАВЛЕНИЕ.

Парни, никогда с давлением не парился поэтому не в теме совсем. Сегодня после тяжелой тренировки померил на электронном - 83 на 40 :) пипец не ожидал думал наоборот повысилось. О чем это говорит подскажите?

Ахренеть.....возможно это означает неправильные показания тонометра!!!
Если после нагрузки столько то в нормальном состоянии ты ползать должен......

Ощущение было что упаду без сил, ухо правое заложило.. Возможно и неточно показал, хз, я вообще никогда не мерил а тут сразу после зала к знакомому зашел в аптеку и он предложил померить.. Ну да вроде ничего опасного, думаю просто тяжело позанимался..

Мне 38 ипо жизни 110/70 ,если коне,что делаю жим ногами большой вес то на пару секунд могу и звездочки появиться,желателно перед занятием пару столовых ложек меда ну на крайняк на стакан воды ложек шесть, семь сахара и минут за 20 до занятий,ну и конечно же кушать

Жеконя WOLFXXX(ИЛИ ПРОСТО)BERETTA Потычев
коммент какой то непонятный у тебя... тебе 38??????? =)))))))))))

Во, точно, седня тяжелые жимы ногами делал! А звездочки тоже один раз были, тоже прифигел, думал просто выражение такое :)

у меня голова начинает болеть вовремя тренеровок

сегодня только к врачу сходил. он мне сказал не завяжешь - рискуешь до пенсии не дожить. и это в лучшем случае!!! 150/90 стало нормой. до этого 120/80 всю жизнь было!

у меня давление 120-70 и пульс 65 ударов....
я почти не делаю упражнений стоя...не тягаю сумашедшие веса, все в пределах 100-110 кг
все нагрузки динамические, а не статистические....да и программа у меня хорошо отработана, да и она проверена уже не одним поколением людей, занимающихся в зале

у меня давление космическое - 120/80, хотя тренируюсь уже четвертый год, думаю бег раз в неделю помогает в этом немало

У меня повышенное давление и внутричерепное тоже, но заниматся это никак не мешает..

Николай В УЛЕТЕ.. Алексеев, можешь программу написать! Буду благодарен!!!

Да Коль, будь добр...

Бегать нужно, в футбол,баскетбол играть, веса запредельные не брать. с Коляном согласен в этом вопросе...

у меня давление раньше номан было...в зал год отходил давление до 150/90 подскакивать стало...2 месяца не хожу...и все равно такая фигня...на таблетках сижу. ппц короче..

Весь вопрос в том, в результате чего возникло такое давление. Если в результате уже существовавшей гипертонии, то все понятно. Другое дело сильное повышение давления у здоровых людей, тут в бол-ве случаев дело в определенной форме перетренированности, вызванной неправильными тренировочными программами, отсутствием аэробного тренинга при сильном анаэробном и т.п. И только в первом случае проблема частично решается таблетками, во втором случае достаточно лишь небольшого отдыха, пересмотра программы и включения в тренировку разумной кардио части.

так все описал грамотно! Ну да, возможно у меня уже изначалься существовала склонность к гипертонии...

Я когда серьезно начинал заниматься, у меня где то через год после моего хардкорного тренинга по Вейдеру, тоже давление скакануло в район 140. Но я его быстро сбил аэробикой и теперь по МакРоберту занимаюсь. Самочувствие великолепное!)

мужики! велик сбивает давление? и что вообще его сбивает? у меня уже головные боли начинаются!

сбивают препараты вроде ренитека или эналаприла. все, что заканчивается на прил...
каптоприл - капотен - снимает быстро, но не очень надолго. энап - 2 раза в день, утром и вечером. периндоприл - 1 раз в день. (престариум)
все они хорошо снижают давление, но пить надо постоянно. энап и престариум - это превентинвые препараты. то есть принял - и давление не будет повышаться. капотен - больше подходит для скорой помощи)
а вообще надо к кардиологу и неврологу..и обследования пройти

ЭНАП серьездный препарат

я по совету врача начал пить конкор в минемальной дозе 2.5 мг в день с утра
было 160 и 100 нижнее щас норм все

но лучше идти ко врачу

конкор неплохой препарат. лучше конечно же пройти обследование. я хоть и врач, но все-таки пока не увидишь...ничего не скажешь) энап нормальный, если крка производитель. эналаприлы наши и индийские лучше вообще не покупать

клюквы покушайте грамм 200

а что твоя клюква даст?
я тут все проверил, кроме над почичиников, походу адреналино больше нормы у меня вырабатывается
нервы нервы и еще рас нервы...
вот и давление,
а конкор какраз адреноблокатер мне помогает

у меня после занятий голова болит