вот финал первенства сша
93-94 на 100 метров
Finals
1 Anthony Riggins Vpal Fast
Fo,vallej 10.92 10.77 0.5
2 Keenan Brock Club Elite O
10.90 10.85 0.5
3 Kristen Mitchell Track
Houston Tr,Ho 11.03 10.86 0.5
4 Demetrius Lindo 10
Hummingbird T 10.99 10.93 0.5
5 Gregory Ducre LA Jets Boys
11.05 10.96 0.5
6 Jalil Jack Vpal Fast Fo,concor
11.08 11.05 0.5
7 Radell Nared
Jaguars,Omaha, NE 11.77
вот 93-94 на 400 метров
Finals
1 Josh Mance SC Running
Couga,Lo 47.83 46.61
2 Jaron Roberson 45
Titans,Powder Sp 49.10 47.60
3 William Henry Northwest
Track 48.52 47.74
4 Michael Okoro Flying Aj's
48.79 48.33
5 Marquise Sneed Track
Houston Tr,Ho 49.27 48.33
6 Karrie Butler Jr 10 Glenarden
TC,Upp 49.62 48.38
7 Dominique Charles
Wings,missouri city 49.46
49.28
8 Byron Mingo 55
PalmettoSpeed,Le 49.98 49.68
2008 USATF National Junior
Olympic Track & Field
Championships ( USA)
200 Meter Dash Intermediate
Boys ( Intermediate это 93-94
)
Finals
1 Nycole Griffin Allegiance
A,Portla 21.51 22.02 -1.5
2 Michael Okoro Flying Aj's
21.80 22.08 -1.5
3 Keenan Brock Club Elite O
21.96 22.10 -1.5
4 Brandon Williams Houston
Heat Tra,Ho 22.23 22.11 -1.5
5 Favion Morse Montgomery Y
22.03 22.24 -1.5
6 Sean Sutton 10 Rockville
Str,Si 22.22 22.62 -1.5
7 Demari Boswell 13 G'Boro
Blazer,Gr 22.27 22.69 -1.
USATF National Junior
Olympic Track & Field
Championships ( USA)
800 Meter Run Intermediate
Boys
Finals
1 Elias Gedyon Quiet Fire,Los
Ange 1:55.76 1:51.91
2 William Henry Northwest
Track 2:01.01 1:54.68
3 Kourtney Payne Texas
Stars, Inc 1:59.92 1:57.27
4 Eddie Lanier Texas
давайте свои идеи
Оставляем заявки на участие в "3-их официальных соревнованиях по уличной гимнастике. Саратов. весна 2011."
Офицерский выход силой,капитанский подем,выход на одну,еще чтото на турнике.гдето 26 подтягиваний неочень чистыми 13 раз на брусьях 14 лет...
Поменьше пить, потому что вода тоже прибавляет вес, прыгунам нужно быть более «сухими». Есть поменьше сладкого, потому что от него тоже поправляются, да и мучного тоже. Но вообще, есть можно абсолютно все, только в ограниченных количествах.
Делимся опытом, советуем и рекомендуем, где потренероваться в различных погодных условиях и не только...
Пишем))
я вот да))а вы?
мне паркур вот лично очень даже нравиться)))а вам
Слово «трейсер» пришло в русский язык из английского, куда в свое время попал французский термин traceur ([tʁasœʁ]) и traceuse ([tʁasøz]) — имя нарицательное, используемое для обозначения людей, занимающихся паркуром.
Хотелось бы услышать мнение участников, по поводу трассы в этом году, какой маршрут лучше нынешний или прошлогодний?
Я бегаю по 16-18 км. с одной остановкой на спортплощадке. И не то, чтоб сил не хватало, как раз хватает, но от этой духоты крыша едет и беситься начинаешь. Корочь, не хвтает морально-волевых, и пипец.
смотря что понимать под предсоревновательным режимом, т.е. сроки этого периода!
пишем смешные анекдоты про нас!
Как вы относитесь к переносу пробежек на 14:00?
тема байан)
Настроение и погода решают)
...
Хотите что бы движение ТУРНИКМЕНЫ продвигалось в Липецке?
Тут вы можете качать своево бойца