Вопрос в принципе серьездный, пишите свое мнение, ни кто вас осуждать за это не будет.

Хотел голосовать , как Андрюха говорит, за сисятенькую, но события 26 февраля все в корне изменили)))

я думаю чем чаще тем лучше.

Если вы катаетесь на коньках или лыжах - эта тема для Вас!

Голосуем

Лично мне не понравилась организация данного мероприятия в этом году. У кого какие будут отзывы?

Команда "ГРОЗА"

Основа:

1. Артем Митин (к)
2. Андрей Войнов
3. Любовь Гусева
4. Дмитрий Крутиков
5. Алексей Дубовой
6. Дмитрий Бородыня

Запасные:

1. Дмитрий Панченко
2. Костя Лысов
3. Виталий Лысов
4. Кирилл Котельников
5. Алексей Заколодин

Молодежный совет и Молодежная палата проводят в этот день крупномасштабное мероприятие "Ледовый карнавал Любви" :)
на катке в Ландшафтном парке.

Я буду одним из двух команд ведущих. Моей парой будет очаровательная девушка Катя, которая присутствовала сегодня (30.01) на игре.

Приглашаю вас всех на это событие. Мы готовим зажигательную веселую программу, конкурсы и ценные призы для всех влюбленных, которые придут на событие вдвоем. Для тех, кто придет без пары, будут организованы специальные конкурсы с целью познакомить людей без пары в игровой ненавязчивой форме друг с другом :)) мероприятие будет проходить с 18 до 22 часов. Пресс-релиз и описание события скоро размещу ! :)
приходить с коньками ! ну если нет - есть прокат. дресс код - одна красная вещь минимум :)
-----
с другой стороны, если Сергей, который был на сегодняшней игре - резвый молодой человек с красивыми элементами игры, решит не идти на это мероприятие, то игры будут. Он - второй ответственный человек, которому охрана школы может выдать ключи от залов. Сергей - активный представитель нашего спортивного направления в Молодежном совете. Прошу знать, любить и жаловать :)

вообщем если не хотите идти на мероприятие, приходите лупить мячи. а мы постараемся дать людям атмосферу любви на нашем празднике :)

Давно думал рассказать, категорически рекомендую всем программку Clocker 4.0 Gold. Очень удобно для тренировок в домашних условиях. Я выставил таймер куковать каждые 5-10 минут. Тренировка у меня обычно длится 1,5-2 часа и ее можно сочетать с чем угодно - есть напоминалка. Для кроссфита тоже, никто ведь не будет рядом стоять с секундомером. Выставил сигнал на раз в минуту и делаешь без перерыва, например, отжимания и приседания по минуте. Самое то для утренней зарядки))) Когда я ходил заниматься боксом, там тренер постоянно засекал паузы с секундомером и свистел в свисток каждое начало-конец подхода. И должен вам сказать разница по сравнению с самостоятельной тренировкой в тренажерке ощущалась сразу. И это разница ОГРОМНАЯ)))

10 лучших белых спринтеров

Неделю назад Кристоф Лемэтр стал первым в истории человеком со светлой кожей, которому на стометровке удалось выбраться из десяти секунд. Вдохновившись достижением француза, Sports.ru отобрал его наиболее успешных предшественников: первый олимпийский чемпион Том Берк, человек-оркестр Чарли Паддок, хронический «сердечник» Перси Уильямс, крестьянин Бобби Морроу, обладатель нечеловеческой реакции Армин Хари, умница Валерий Борзов и другие.
Томас Берк, США

Лучший результат – 10,6

Родился и творил (по крайней мере, легкую атлетику) еще в позапрошлом веке. Едва разменяв третий десяток, студент из Бостона поехал на первые официальные Олимпийские игры – правда, проводились они весной. Не обнаружив на соседних дорожках тогдашних героев спринта (не все добрались до Афин), обрадованный американец стал первым в истории олимпийским чемпионом в беге на 100 (12 секунд в финале) и 400 метров.

Кроме того, именно здесь особое внимание обратили на фирменный берковский «низкий старт»: колодок еще не придумали, поэтому Том выкапывал ямки, из которых было удобнее выталкиваться. Год спустя, восхищенный олимпийским марафоном, Берк инициировал у себя на родине аналогичное соревнование – Бостонский, который сейчас входит в пятерку самых престижных.
Чарльз Паддок, США

Лучший результат – 10,4

Будущую гордость нации в слабом и болезненном Чарли поначалу не могли распознать даже родители. Только сменив родной Техас на Калифорнию, он стал крепнуть и мужать, попав в сборную университета по легкой атлетике. За плечами к тому моменту уже была Первая мировая. На своих дебютных Играх в Антверпене-1920 Паддок блистал, выиграв стометровку и эстафету 4x100, а также завоевав серебро на 200-метровке. Еще через год его усилиями был обновлен мировой рекорд на королевской дистанции – 10,4.

Во всех забегах американец финишировал бешеным «кенгуриным» наскоком – по методу прыгунов в длину. На следующей Олимпиаде в Париже Паддок опять взял серебро на двухсотметровке. Спортивная карьера потихоньку увядала, зато цвела журналистская, военная и киношная. Человек-оркестр Чарли играл в нескольких фильмах, а в знаменитой «Огненной колеснице», получившей Оскар, играли уже его самого – посмертно.
Перси Уильямс, Канада

Лучший результат – 10,3

Всю жизнь он только и делал, что побеждал многочисленные и самые разнообразные болячки. В пятнадцать лет тщедушному парнишке довелось услышать от врачей кошмарный диагноз – ревматическая лихорадка, за которым последовал строгий запрет излишне нагружать больное сердце.

Через пять лет Уильямс, так и оставшийся тщедушным, но не прекративший нагружать сердце, был коронован в Амстердаме-1928: два золота за два спринта. Вскоре травма бедра подкосила карьеру Уильямса и на прежний уровень он так и не вернулся. По завершении выступлений его долго мучил артрит, а в 1982-м все закончилось самоубийством.

Сегодня выдали после пробежки листовки, которые можно скачать под пунктом 1
Для тех кто еще не получил листовку по составлению заявлений!!!

Небольшой информационный раздел:

1) Первое это небольшая памятка можно распечатать прочитать и дать почитать свои друзьям, которым не безразлично наше будущие:

http://depositfiles.com/ru/files/5yhnd771w

2) Здесь можно подробно ознакомится и скачать минимальную законодательную базу:

http://akzakon.narod.ru/

3) Здесь можно задать возникнувшие вопросы:

http://vkontakte.ru/club21247602

Будьте активными! Наше будущие зависит только от нас!
По возникшим вопросам можете писать в личку.

http://www.dvinaland.ru/prcenter/release/16846/?sphr...
Позвонить на горячую линию «Стоп — табак» можно по телефону: 21-30-36 с 10.00 до 15.00 ежедневно (кроме выходных). Здесь можно сообщить о нарушениях 100м от образовательных учреждений и не нужно самому писать заявление)

Пивко живое просто супер

Подведем Итоги битвы ИЮЛЯ:

Месяц июль 2011 года оказался весьма насыщенным для спортсменов нашего клуба. Впервые команда Кусково - Кузьминки участвовала на соревнованиях высокого класса в городе Зарайск. А также была хозяином проведения битвы трех К, где блистательно выиграла эстафету.Не смотря на все эти испытания, участники нашей битвы Июля находили в себе силы и продолжали сражаться и бороться за победу!!!

Перейдем к призерам:

У девушек третье место ( заняла Мелехова Екатерина, которая преподнесла сюрприз в битве трех К. Неожиданно заняв второе место в кроссе. Второе место в битве занял новичок нашего клуба - Кирюшина Анна. А первое место заняла неповторимая, непревзойденная Наталья Салей!

У мужчин третье место занял Кудряшов Евгений, вырвавший призовое место у Бурунова Станислава, пробежав первым решающую попытку на 1,5 км. Второе место занял активный участник соревнований и всех зон битвы - Мясковский Геннадий. Победителем битвы стал, завоевав титул трехкратного чемпиона БИТВ, Крушииинский "последний император" Иван! =)

ПОЗДРАВЛЯЕМ ПОБЕДИТЕЛЕЙ!!!МОЛОДЦЫ!
Общий зачет битвы:
Мужчины:
1. Крушинский Иван 245 баллов
2. Мясковский Геннадий 240 баллов
3. Кудряшов Евгений 230 баллов
4. Бурунов Станислав 225 баллов
5. Хохлов Сергей 165 баллов
6. Косинов Игорь 155 баллов
7. Дроботов Дмитрий 150 баллов

Девушки:
1. Салей Наталья 255 баллов
2. Кирюшина Анна 235 баллов
3. Мелехова Екатерина 180 баллов
4. Ефименко Ирина 55 баллов

P.S.решающее значение в распределении мест на пьедестале внесла последняя попытка на 1,5 км и вот ее результаты:
1. Кудряшов Евгений 4,54
2. Крушинский Иван 4,57
3. Порутчиков Артем 5,27
4. Комарков Леонид 5,47
5. Мясковский Геннадий 5,51
6. Тимохин Артем 6,16
7. Сидельников Александр 6,57
8. Титов Артем 8,00

1. Салей Наталья 7,00
2. Мелехова Екатерина 7,04
3. Цой Инна 8,08

Победители забега на 1,5 км и призеры битвы получили призы: бутыль шампанского "Какаду", вкусные шоколадки и конфеты!


Автор статьи: Лебедев А.Д.
Редактор: Чернова А.Д.
04.08.11

Внимание! Со следующей недели переходим в манеж спорткомплекса МИИТ. График тренировок будет следующий: 1 тренировка в Кусково (будни)+ 1 тренировка в манеже. Вас ждет разнообразие и незабываемое времяпровождение. До встречи!

Внимание! Участникам воскресной тренировки в манеже МИИТ просьба зарегистрироваться, перейдя по этой ссылке http://vkontakte.ru/topic-17557426_23822485. Пишите только фамилию и имя. Кто не сможет придти или сомневается в своем присутствии - НЕ РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ, НЕ ПИШИТЕ, ЧТО НЕ СМОЖЕТЕ. Нам важна актуализация нашего движения, которую четко продемонстрировали участники воскресной тренировки. Спасибо им большое!

Привет,всем!
5 мая стартует интеллектуальный конкурс битвы МАЯ! Одновременно всем участникам битвы будут отправлены вопросы конкурса на электронные почты. В течение 3 дней надо будет ответить и переслать ответы на почту kuskovonike@mail.ru
Помните,что баллы будут начисляться не только за правильные и полные ответы, но и за быстроту выполнения задания.

Итак,еще раз и вкратце:
5 мая тебе на почту приходит письмо, ты бросаешь все дела и атакуешь интернет в поиске правильных ответов на присланные тебе вопросы. 8 мая - это последний день,когда будут еще приниматься ответы.
Главное в этом задании: быстрота, четкость и правильные ответы!
Всем УДАЧИ!!!

отвечаем

Коментим!

Мой рост 180, вес 60 (переел растишки :D)

Если вы хотите назвать кого-либо еще, пишите в комментарии.)