Ну собственно тема говорит сама за себя :)

Например, перед стартом? Или когда просто один?

Подскажите кто как справляется? И может мы сможем помочь друг другу!

тут новички в этом деле будут
задавать интересующие
вопросы ...думаю тема будет
интересной.

сабж

400 метров

в свободное от тренировок время люблю потусить с друзьями, подурачиться и заснять все это на видео... такой се джекесс))

Всем здорово!
Подтягиваюсь 42 раза ( обычным хватом), при росте 199 см, и весе 103 кг)

Я, например, бегаю на улице по асфальтированной дорожке, вокруг площади недалеко от дома.
Хотя, скажу честно, если бы была возможность, то с гораздо большим удовольствием я бегал бы в безлюдном лесу на свежем воздухе)

А вы?

кто то предпочитает занятия на брусьях, кто то крутиться на турнике)) а на чем занимаетесь вы?))

ваши размышления, мнения и все, все, все, что касается ЧМ, участников на нем пишите не стесняйтесь)))))

советы как накачать его быстрей

172см
67 кг

ВАЖНО!
ПРОСЬБА КО ВСЕМ УЧАСТНИКАМ ВСЕХ ГОРОДОВ!В СВЯЗИ С ТЕМ,ЧТО НАШЕ КОЛИЧЕСТВО РАСТТ ДЕНЬ ЗА ДНМ,А НЕДОВОЛЬСТВА СО СТОРОНЫ ПРАВООХРАНИТЕЛЬНЫХ ОРГАНОВ СТАНОВЯТСЯ ВС НАСТОЙЧИВЕЕ,НУЖНО ПОДАВАТЬ ЗАЯВКИ В МЕСТНУЮ АДМИНИСТРАЦИЮ О РАЗРЕШЕНИИ МЕРОПРИЯТИЯ БЕГА.
ВОЗЛОЖИТЕ НА СЕБЯ СМЕЛОСТЬ,НАСТОЙЧИВОСТЬ И УВЕРЕННОСТЬ,ИДЯ БРАТЬ РАЗРЕШЕНИЕ И СОГЛАСОВАТЬ С АДМИНИСТРАЦИЕЙ.

ЭТО ПОМОЖЕТ ИЗБЕЖАТЬ БЕСПОРЯДКОВ,СТЫЧЕК,НЕДОВОЛЬСТВА И НАДЕЛИТ ВОЗМОЖНОСТЬЮ ДЕЙСТВОВАТЬ ПО ЗАКОНУ.

Бокс, 1 разряд

В беге на 1500м какие нормативы и рекорды?
Мне нужно знать все о беге на 1500м)) Расскажите все, что знаете пожалуйста, очень нужно знать.

Внимание!!!

Набираем добровольцев для участия в акции "Цветы в обмен на Алкоголь и сигареты! Которая будет проводиться на 9 мая 2011 года!

Цель акции-уменьшить количество выпивших лиц (в данном случае девушек) обменивая бутылку пива на Розу/Сок/конфеты!!

ТОЛЬКО МЫ МОЖЕМ СДЕЛАТЬ РОССИЮ ЛУЧШЕ!

Здесь пишем все интересующие вас вопросы!Сбор материальных средств будет осуществляться до 8 мая.НЕ ВАЖНО СКОЛЬКО ДЕНЕГ ВЫ МОЖЕТЕ СДАТЬ,ВАЖНО ЖЕЛАНИЕ УЧАВСТВОВАТЬ!!!8-9 мая будет контрольная закупка всех необходимых продуктов и вещей для осуществления акции.

Что то интересно спрашиваем тут,также здесь осталяем заявки на участие!

Оставляем комы не стесняемся...

1) Кто не курит и не пьет-ровно дышит сильно бьет!; 2)Украина-вперед,Украина-вперед!; 3)Алкоголь-это яд,Алкоголь-это яд!; 4)Один за всех и все за одного!; 5)Украинец-значит трезвый!; 6)Пьянство мерзость-выбери трезвость!; 7)Пьяный мужчина-подобен скотине!; 8)Пока мы едины-мы не победимы!; 9)Вперед за Донецк,Вперед за Донецк!; 10)Я Украинец!-Я ТРЕЗВЫЙ!,Я Украинец!Я ТРЕЗВЫЙ!;

Предлагаю писать здесь кто и куда идет тренироваться в ближайшее время. Так легче договариваться и встречаться для совместных тренировок.