хм.....ну обсуждаем!....может и будут среди нас счастливчики которые поедут туда))))

Здесь будут выкладываться лучшее результаты начавшегося сезона.Уже есть несколько результатов которые достойны топ листа и с каждыми новыми стартами сюда будут добавляться все больше и больше результатов.
Если вы знаете какие то результаты которые должны быть размещены в топ листе, пожалуйста давайте ссылку на протокол.
Результаты принимаются только по электронному хронометражу.

Привет Легко атлетам=) я хотел бы поинтересоваться.
На дистанции 100м ка должна примерно выглядеть тренировка что бы ее пробегать с хорошим результатом. т.к я сам не занимаюсь в секции а для себя
Взарание спасибо...

Скажите пожалуста,как поднять гемоглобин?!

Спортмены-бегуны, объясните мне пожалуйста как правильно бегать? Я занимался футболом и тренер наш учил нас при беге опускаться на носочек, тоже самое говорил тренер по физкультуре.
А моя девушка легкоатлетка и она говорит, что это бред! Я посмотрел фото и заметил, что по-разному бывает.

Может быть для разных случаев разная техника?

Расскажите как вы учитесь в Школе универе ?

у Блинова 7.04

?

Общаемся, пишем свои и чужие интересные результаты с соревнований любой масштабности и уровня.

Я связался с Шошанной, она согласилась ответить на несколько вопросов, Предлагайте сюда то что вы бы хотели спросить!Лучшие вопросы будут отобраны!

Санья Ричардс(Sanya Richards) родилась 26 февраля 1985 года в Кингстоне, Ямайка. Он является профессиональной американской бегуньей, обладательницей многочисленных титулов и наград.

Санья Ричардс родилась на Ямайке. В 12 лет вместе с семьей она переехала в Форт Лодердейл. Ее родители считали, что хорошее образование можно получить только на континенте, и сделали все, что бы Санья стала ведущей спортсменкой. Все семейство Ричардс тесно связано со спортом. Младшая сестра Шари является профессиональным спринтером и прыгуном в длину

Когда Санья Ричардс училась в восьмом классе ее мать, Шеннон, смастерила красивое ожерелье с пулей. В итоге это украшение стало талисманом спортсменки, приносящим удачу на соревнованиях. Санья бережно хранит эту безделушку, так как она несет в себе большую память о пережитых моментах победы.

Когда Санья была в старших классах школы, ее родители переоборудовали семейный гараж под тренажерный зал. Мать спортсменки начал тренировать ее в тяжелой атлетике. Уже в 16 лет Санья Ричардс могла поднять вес равный 113,40 кг. Отец начал тренировать свою дочь в футболе. Довольно часто они вмести просматривали записи состязаний соперниц спортсменки, для того чтобы понять все их слабости и недостатки.

В 2004 году Санья Ричардс пришла третьей в финале чемпионата «NCAA Outdoor». Она оставила позади таких спортсменок как Моник Хендерсон и Ди Ди Торер. Так же в этом году Ричардс победила на состязаниях «NCAA Indoors» в забеге на 400 метров. Она установила университетский рекорд на дистанции 400 метров, пробежав ее за 50,82 секунд.

В 2004 году Санья Ричардс подписала контракт с компанией «Nike», оставив университет Техаса. Девушка получила неплохое денежное вознаграждение и стала тренироваться у одного из ведущих тренеров США.

Санья Ричардс принимала учасие в олимпиаде в Афинах. Спортсменка продемонстрировала себя как быстрого и выносливого спринтера, имеющего огромные возможности и потенциал.

В 2007 году Санья Ричардс приняла предложение о замужестве от Эрона Росса, защитника команды «New York Giants». Девушка познакомилась со своим будущим супругом в университете, в момент, когда Росс выиграл награду «Thorpe Award». Несмотря на такое быстрое предложение руки и сердца влюбленные отложили свадьбу до 2009 года.В пекине Санья завоевала бронзовую медаль показав результат 49,93.

пишите,спрашивайте,узнавайте...........

пресс есть!

?

Тут заинтересовался. Свои результаты по спринту даже называть не буду настолько они плачевны что аж стыдно) Хоть сам я к спринтерам не отношусь но подтянуть показатель всегда хотелось , у меня ужасно хромает старт а потом разбегаюсь..... Тут вроде много хороших спринтеров может кто подскажет какие упражнения поделать для старта)

у кого какой разряд,кто сколько в месяц получает,и за кого бегает???

употребляешь ли?что с чем?

Интересно узнать, кто как питается в день соревнований

пишем свои результаты и главные спортивные достижения!

выбирайте!!!