у меня под ребрами не болело .болела шея и под ключицами.но голос был жуть какой.как у пропитухи)))))))и кашляла зеленью какой то:-):-)это видимо организм так очищался.потом все прошло.ничего не болит не сипнет.
Здравствуйте еще раз) Маша,скажите,пожалуйста, а это не плохо,что очень сильно уменьшился аппетит? Говорят же, что при занятии бодифлексом ни в коем случае нельзя садиться на диету, но у меня сейчас питание получается будто диетическое - организм просто не может больше и не хочет ничего жирного,мучного и запретного. Как-то не хочет чтобы результаты сильно сокращались))
Известный факт: регулярные занятия БФ уменьшают размер желудка. Как следствие - мы хотим меньше кушать, насыщаемся быстрее! http://www.jv.ru/blog/entry/14217
да вот у меня тоже после почти двух недель ничего не ушло...а потом присмотрелась...и увидела, что результат есть! просто это все происходит постепенно, потому не так заметно...а насчет кожи..то да, кожа тела значительно улучшилась! а вот лицо..с ним проблемы..страдаю от прыщей..сыпь вроде даже больше стала...не знаю, с чем это связано..может просто чистка организма...
у меня было такое когда регулярно баню посещала..и придерживалась строгой диеты..
Я страдаю от полноты своих ног..При чем это наследственное..более того, самая проблемная зона - это , как ни странно , икры...склонны к сильной отечности, особенно к вечеру..более того еще и полные..Не могу позволить себе юбки и платья((..
Как с этим справиться? поможет ли болифлекс? какие именно упражнения стоит делать?
когда я осенью только начинала дышать у меня тоже жутко обострились прыщи. и более того стали появляться даже там где отродясь не было. на груди на спине. причем огромные красные прямо как чирьи только не болели. отом все прошло. я думаю это шлаки перли отовсюду))
ну как... а фиг знает как)))) в кг ушло всего около пяти(( в размерах правда гораздо лучше)) с первого октября с 52 до 46-48. но с января стою по всем параметрам. и наглухо стою. хотя каждое утро натощак без халтуры и питаюсь исключительно правильно. и месяц назад села на систему - 60 и все равно стою.
да бывает...организм у каждого разный! возможно надо время что бы сдвиг произошел.. я не знаю так как и двух недель нет как занимаюсь) вот на 1-вой у меня вообще отечность организма пошла...лицо по утрам отечное даже было..не буду утверждать так как не знаю с чем это связано.. возможноЮ потому что пить воды много стала, хлеб резко вообще перестала есть, а до этого оч много употребляла ..плюс, пардон за подробности, но со стулом тож вроде не оч..раз в 4-5 дней..
но я перед бодиком очень хорошо скинула. так что в кг я особо и не ждала прорыва. и в объмах я была довольна результатом. но теперь я уже закончила им радоваться и хочу новой радости. а она не наступает. а весна идет к весне обнову!!! а хочется обнову 44-46.а нетююююююю((((((((
Здравствуйте!Может быть кто сталкивался с такой проблемой:в связи с ПМС врач выписал Ременс - гомеопатическое средство,чтобы выравнять гормональный фон;как вы думаете,будет ли этот препарат снижать качество БФ?
у меня вот такая мечта идея появилась.вот если бы наша Машенька могла по скайпу нас консультировать.насчет правильности дыхания.ау машенька!!!я не обнаглела?))))))))
вот ты прямо мои мысли читаешь!!! я тоже самое хотела предложить. ну раз мы в такой ситации многие что нет в наших городах бодифлекса. у кого спрсить??? на словах все вроде так все вроде верно но хочется совета мастера
Алленький Цветочек, ременс- это не гормоны. это травки вроде разные, гомеопатия же. Я думаю, что результат не должен замедляться сильно как допустим при приеме оральных контрацептивов. Я его тоже пила как то
Уважаемые участники группы!
Маша,скажите,пожалуйста, а это не плохо,что очень сильно уменьшился аппетит? Говорят же, что при занятии бодифлексом ни в коем случае нельзя садиться на диету, но у меня сейчас питание получается будто диетическое - организм просто не может больше и не хочет ничего жирного,мучного и запретного. Как-то не хочет чтобы результаты сильно сокращались))
у меня было такое когда регулярно баню посещала..и придерживалась строгой диеты..
Я страдаю от полноты своих ног..При чем это наследственное..более того, самая проблемная зона - это , как ни странно , икры...склонны к сильной отечности, особенно к вечеру..более того еще и полные..Не могу позволить себе юбки и платья((..
Как с этим справиться? поможет ли болифлекс? какие именно упражнения стоит делать?
я не знаю так как и двух недель нет как занимаюсь)
вот на 1-вой у меня вообще отечность организма пошла...лицо по утрам отечное даже было..не буду утверждать так как не знаю с чем это связано..
возможноЮ потому что пить воды много стала, хлеб резко вообще перестала есть, а до этого оч много употребляла ..плюс, пардон за подробности, но со стулом тож вроде не оч..раз в 4-5 дней..
просто думаю, это связано с питанием)
можно поинтересоваться и спросить у инструктора)
у меня вот такая мечта идея появилась.вот если бы наша Машенька могла по скайпу нас консультировать.насчет правильности дыхания.ау машенька!!!я не обнаглела?))))))))
Я его тоже пила как то