Рейтинг
0.00
avatar

Единоборства

Подробнее ↓

Право на самозащиту имеет любой гражданин России... в ст. 14 ГК РФ

Единоборства
Единоборства: Право на самозащиту имеет любой гражданин России    в ст  14 ГК РФВ жизни на каждом углу подстерегают нас неожиданности, порой не всегда приятные. Обстановка в городах сложилась такая, что население постоянно пребывает в паническом страхе за жизнь свою и своих близких. Выходя на улицу, не знаешь, что ждет тебя в ближайшей подворотне, не нарвешься ли на шайку агрессивных наркоманов. Правоохранительные органы, к сожалению, не всегда оказываются на месте в критический момент, и нередко случается так, что мирный горожанин оказывается один перед вооруженными или просто агрессивными грабителями или хулиганами.
Корреспондент "Черного пояса" обратился к депутату Государственной думы члену Комитета по безопасности Сергею Борисовичу Попову, который долгое время проработал в правоохранительных органах, с просьбой прокомментировать уличные ситуации. - В нашей жизни можно ожидать все, что угодно. Защищаясь от уличного нападения, можно оказаться еще и виноватым, обезвредив хулигана или преступника мощным ударом кулака в челюсть. Причем, если он упал, стукнувшись затылком о тротуар, это может привести не только к потере сознания, но и к летальному исходу.... Многие мастера единоборств обладают настолько мощными ударами, что способны действительно убить своего врага кулаком с одного удара. В этой ситуации защищающий попадает в щекотливое положение. Да, он имел право защищаться, применяя весь свой арсенал , так как на него напали.
Статья 37 Уголовного кодекса РФ гласит: "Не является преступлением причинение вреда посягающему лицу в состоянии необходимой обороны, при защите личности и прав обороняющегося или других лиц, охраняемых законом интересов общества или государства от общественно опасного посягательства, если при этом не было допущено превышения пределов необходимой обороны". Но в этом пункте и зарыта самая коварная заковырка - что считать допустимой обороной, а что ее превышением. В Кодексе сказано, что "превышением пределов необходимой обороны признаются умышленные действия, явно не соответствующие характеру и степени общественной опасности посягательства". Докажи потом, что ты был прав, сломав руку бандита, в которой тот держа нож, чтобы зарезать. Вся загвоздка будет состоять в наличии свидетелей и их объективных показаниях. Если таковые найдутся и подтвердят, что вас действительно хотели зарезать, как ягненка на шашлык, то вам повезло, но если таковых не окажется, то порой нелегко выяснить, кто был жертвой, а кто палачом. Идеально, когда есть свидетели, которые видели, что именно на вас напали трое бандитов. Если нет, тогда придется долго объяснять следствию, проводить экспертизу. Нередко бывает даже так: юноша, пылая благородством, вступился за честь девушки, на которую напала в безлюдном переулке группа тинэйджеров, и в пылу драки проломил каратистским ударом кому-нибудь из головорезов голову. Удар вызвал смерть. Вот тогда судьбу героя будут решать свидетельские показания и, самое главное, суд присяжных. Судья принимает решение о виновности или невиновности по внутреннему убеждению.
- То есть если вас обвинят в превышении пределов необходимой обороны, то суда не избежать? - В статье 108 УК РФ говорится: "Убийство, совершенное при превыше"1,"1,' пределов необходимой обороны, наказывается ограничением свободы на срок до двух лет или лишением свободы на тот же срок". От судьи зависит также степень использования статьи 61 УК РФ "Обстоятельства, смягчающие наказание".
- Но как вы сами, Сергей Борисович, понимаете пределы "допустимой обороны"? - Вопрос этот непростой. Сейчас сотни юношей занимаются единоборствами и многие достигли определенного, достаточно высокого уровня, владеют приемами настолько эффективно, что способны покалечить и даже убить человека. Многие мастера единоборств дают подписки о неприменении своих навыков, кроме случаев вынужденной самообороны. Руки и ноги у них - оружие не менее опасное, чем нож или пистолет. Вот почему к людям, владеющим приемами единоборств, особое отношение в органах правопорядка. Мастера, как правило, состоят на учете и спрос с них строгий.

ДЫХАТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ В СИСТЕМЕ РУКОПАШНОГО БОЯ

Единоборства
Единоборства: ДЫХАТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ В СИСТЕМЕ РУКОПАШНОГО БОЯ

ВВЕДЕНИЕ

ЗНАЧЕНИЕ ЗВУКОВ «КИ-Я», «ТЭ», «ОС»

ИЗУЧЕНИЕ ПОЛНОЕ ДЫХАНИЕ

УПРАЖНЕНИЕ 1

УПРАЖНЕНИЕ 2

УПРАЖНЕНИЕ 3

УПРАЖНЕНИЕ 4

УПРАЖНЕНИЕ 5

УПРАЖНЕНИЕ 6

ИЗУЧЕНИЕ ДЫХАТЕЛЬНОГО ЦИКЛА

РИТМ ЙОГЕНДРЫ

РАЗВИТИЕ И УКРЕПЛЕНИЕ ОСНОВНОЙ ДЫХАТЕЛЬНОЙ МЫШЦЫ

УПРАЖНЕНИЕ 1

УПРАЖНЕНИЕ 2

УПРАЖНЕНИЕ 3

УПРАЖНЕНИЕ 4

УПРАЖНЕНИЕ 5

УПРАЖНЕНИЕ 6

УПРАЖНЕНИЕ 7

УПРАЖНЕНИЕ 8

УПРАЖНЕНИЕ 9

УПРАЖНЕНИЕ 10

УПРАЖНЕНИЕ 11

УПРАЖНЕНИЕ 12

УПРАЖНЕНИЕ 13

УПРАЖНЕНИЕ 14

ГОДОВОЙ ПЛАН 2011

Единоборства
Единоборства: ГОДОВОЙ ПЛАН 2011ГОДОВОЙ ПЛАН на 2011 год
1. РАЗВИВАЮЩИЙ ЭТАП
А. Первый микроцикл (январь)
Б. Второй микроцикл (февраль)
В. Третий микроцикл (март)
2. ПОДГОТОВИТЕЛЬНЫЙ ЭТАП
А. Первый микроцикл (апрель)
Б. Второй микроцикл (май)
В. Третий микроцикл (июнь)
З. ПОДДЕРЖИВАЮЩИЙ ЭТАП
А. Первый микроцикл (сентябрь-октябрь)
Б. Второй микроцикл (ноябрь)
В. Третий микроцикл (декабрь)

Проверка и оценка приемов рукопашного боя

Единоборства
Единоборства: Проверка и оценка приемов рукопашного бояПРОВЕРКА И ОЦЕНКА ПРИЕМОВ РУКОПАШНОГО БОЯ
1. Проверка и оценка.
При проверке спортсменов по рукопашному бою назначается пять предусмотренных программой приемов из различных групп:
- приемы боя с оружием;
- приемы боя рукой, ногой и блоков;
- освобождение от захватов;
- обезоруживание противника;
- болевые приемы;
- броски;
- специальные приемы.
Выполнение приемов оценивается:
"выполнено" - если прием проведен согласно описанию, быстро, уве­ренно и доведен до завершения;
"не выполнено" - если прием проведен не в соответствии с описание:
или не доведен до завершения.

Оценка по рукопашному бою определяется:
- "отлично" - если выполнено пять приемов,
- "хорошо" - если выполнено четыре приема;
- "удовлетворительно" - если выполнено три приема.

2. Проверка и оценка спец подразделений

При проверке курсантов подразделений специального назначения по рукопашному бою назначается пять приемов из одной группы - в процессе обучения и пять предусмотренных программой приемов из различных групп - в конце периода обучения и учебного года.
1. Специальные подготовительные упражнения.
2. Техника ведения боя.
3. Освобождение от захватов.
4. Приемы обезоруживания.
5. Специальные действия и приемы.

В третьей и четвертой группе проверки приемов рукопашного боя приемы заканчиваются болевыми или бросками по решению проверяющего из программы общего курса обучения для курсантов военно-учебных заведений.

Проверка и оценка приемов одной группы в процессе обучения проводится по условиям описанным в п.п.1

Оценка спец подразделений по РБ определяется:

"отлично" - не менее четырех боев на соревнованиях по рукопашному бою (любого ранга), из них более 90% побед;
- выполнены требования по программе обучения на оценку "отлично";
"хорошо" - не менее двух боев, из них более 90% побед;
- выполнены требования по программе обучения на оценку не ниже "хорошо";
"удовлетворительно" - выполнены требования по программе обучения на положительную оценку.
- При неучастии или освобождении от соревнований по РБ (любого ранга) уровень подготовки по рукопашному бою оценивается не выше "удовлетворительно".
- Количество проведенных боев не переносится на последующую проверку и оценку приемов по рукопашному бою.
При аттестации ведется общий учет проведенных боев и побед.

ПРАВИЛА армейского РБ

Единоборства
Единоборства: ПРАВИЛА армейского РБРаздел 1

ХАРАКТЕР И СПОСОБЫ ПРОВЕДЕНИЯ СОРЕВНОВАНИЙ.

§ 1. Характер проведения соревнований

§ 2. Способы проведения соревнований

§ 3. Проведение соревнований по олимпийской системе

§ 4. Проведение соревнований по способу с выбыванием

§ 5. Проведение соревнований по круговому способу (стенка на стенку)

Раздел П

УЧАСТНИКИ СОРЕВНОВАНИЙ

§ 1. Допуск участников к соревнованиям

§ 2. Весовые категории.

§ 3. Взвешивание участников

§ 4. Состав и представители команд.

§ 5. Обязанности и права участников.

§ 6. Костюмы участников.

§ 7. Защитная экипировка спортсменов.

Раздел Ш

СУДЕЙСКАЯ КОЛЛЕГИЯ.

§ 1. Состав судейской коллегии.

§ 2. Главный судья.

§ 3. Заместитель главного судьи.

§4. Главный секретарь.

§ 5. Судья-рефери.

§ 6. Боковые судьи.

§ 7. Судья-секундометрист.

§ 8. Судья при участниках.

§9. Судья-информатор.

§ 10. Комендант соревнований.

§ 11. Врач соревнований.

Раздел IV

ПРАВИЛА СУДЕЙСТВА СОРЕВНОВАНИЙ

§ 1. Количество поединков

§ 2. Начало и конец поединка

§ 3. Продолжительность поединка

§ 4. Технические действия

§ 5. Зоны нанесения ударов

§ 6. Запрещенные приемы

§ 7. Оценка технических действий

§ 8. Судейская оценка действий спортсменов, приводящих к травмам

§ 9. Определение результатов поединка

§ 10. Определение командного первенства

ПРИЛОЖЕНИЯ

1. Разрядные требования

2. Порядок составления пар для проведения соревнований

3. Акт приема места соревнований по рукопашному бою

4. Карточка участника

5. Протокол взвешивания

6. Судейская записка

7. Заявка на участие спортсменов в соревнованиях

8. Отчет главного судьи соревнований

9. Схема площадки для проведения соревнований


НУЖНА ПОМОЩЬ

Единоборства
Единоборства: НУЖНА ПОМОЩЬПРИВЕТ! Я УЧУСЬ НА ПСИХОЛОА-РЕШИЛА ПРОВЕСТИ ИССЛЕДОВАНИЕ НА ТЕМУ:"АГРЕССИВНОСТЬ СПОРТСМЕНОВ.ЗАНИМАЮЩИХСЯ БОЕВЫМИ ИСКУССВАМИ". РЕБЯТА ИЗ САРАТОВА. МНЕ НУЖНА ВАША ПОМОЩЬ!

О ДОБРЕ И ЗЛЕ

Единоборства
Единоборства: О ДОБРЕ И ЗЛЕУСЛОВНЫЕ ОБОЗНАЧЕНИЯ

а - начало нового ничем непримечательного афоризма
в - важное
д - банальное, для детей
з - познавательное
и - интересное
к - крылатое
л - лучшее
н - не важное
п - поучительное
с - сложное для понимания
ю - юмор

----- - до черты: более лучшее, важное, интересное, после черты: менее лучшее, важное, интересное

самооборона, а по статье убийство

Единоборства
Единоборства: самооборона  а по статье убийствоДума поддержала предложение депутатов от "Яблока" Артьемьева и Иваненко об обращении к генпрокурору с просьбой пересмотреть дела лиц, осужденных за превышение пределов необходимой обороны. Это связано со вступлением в силу поправок к статье 37 Уголовного кодекса, по которым превышение самообороны при нападении уже не является уголовным преступлением и, следовательно, не карается: новые правила позволяют нанести нападающему "любой ущерб".

Как вы относитесь к тому что бы девушки занимались различными единоборствами?

Единоборства
Единоборства: Как вы относитесь к тому что бы девушки занимались различными единоборствамиПо моему девушка должна уметь защитить себя но не до такой степени что бы быть сильной как мужчина и вообще заниматься этим серьезно это по моему немного не женственно когда через чур!!!

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ УДАРОВ РУКАМИ НА СПЕЦИАЛЬНЫХ СНАРЯДАХ И ТРЕНАЖЕРАХ

Единоборства
Единоборства: ИСПОЛЬЗОВАНИЕ УДАРОВ РУКАМИ НА СПЕЦИАЛЬНЫХ СНАРЯДАХ И ТРЕНАЖЕРАХ"БОЙ" С МЕШКОМ

Освоив технику ударов рукопашного боя, вам следует закрепить навык в работе на боксерском мешке. При этом постановка ударов должна носить последовательный, поэтапный характер.

Первый этап - нанесение одиночных ударов. Они выполняются поочередно руками и ногами. Старайтесь следить за тем, чтобы каждый из них наносился, акцентировано, с соответствующей дистанции, был, как мы уже отмечали в предыдущих публикациях, "проникающим".

Второй этап - проведение комбинационных атак, состоящих из ударов руками и ногами. Комбинации должны быть быстротечными и потому состоять максимум из шести-семи ударов: большее количество приведет к снижению скорости атаки. В комбинации можно включать также удары локтем, коленом, головой.

Третий этап - наработка тактики "скручивающейся и раскручивающейся спирали". Владение этим приемом даст вам возможность не просто атаковать соперника, но и выходить из атаки, не прекращая боевых действий.

Вот пример такой комбинации. Вы наносите круговой удар ногой с дальней дистанции, затем -два удара руками со средней и, наконец, "закручиваете спираль" ударами колена и локтя, сойдясь с соперником вплотную. Теперь нужно выйти из ближнего боя, то есть "раскрутить спираль". Для этого наносятся два коротких удара рукой (или обеими) - боковых или наотмашь, на отходе со средней дистанции - удар кулаком и боковой удар ногой и - максимально длинный удар с дальней дистанции на выходе из атаки. Подобные комбинации, состоящие из различных вариаций ударов, следует разучивать до автоматизма, наращивая скорость их проведения.

Не забывайте, что боксерский мешок - ваш "соперник". Он должен быть подвешен так, чтобы обеспечивать вам свободное круговое передвижение. Боксеры отрабатывают на мешке главным образом плотность ударов, чувство дистанции, "рукопашнику" же требуется вообразить себя в "вольном бою" и действовать, словно в спарринге с настоящим партнером.

Немного о боксерском мешке

В настоящее время в специализированных спортивных магазинах вам предложат несколько образцов боксерских мешков, и все - за весьма приличную цену. А между тем почти ни одна модель не отвечает требованиям, которые предъявляет к этому снаряду рукопашный бой.

Изготовьте мешок сами. Из двойного слоя брезента или прочного дерматина сшейте трубку-цилиндр диаметром 50-60 см. Снизу по окружности цилиндра пришейте дно из того же материала, а сверху по бокам - два или четыре ремня (можно с металлическими кольцами) для подвешивания снаряда.

Чехол готов. По его размеру изготовьте мягкий мешок по типу сахарного или мучного, опустите в чехол и плотно заполните сухим зерном - пшеницей или ячменем. Верх внутреннего чехла туго завяжите, чтобы "начинка" мешка не "гуляла" при ударах.

Такой снаряд может прослужить 10-15 лет без замены содержимого. Зерно выгодно отличается от других наполнителей тем, что оказывает ударной части руки или ноги сопротивление, схожее с тем, что вы испытываете, нанося удар по туловищу соперника. При этом отлично "закаляется", адаптируется к ударным нагрузкам кисть руки или голеностоп. Удачных вам "боев" с мешком, он - ваш надежный спарринг-партнер.

Женская самооборона

Единоборства
Единоборства: Женская самооборонаВ реальной жизни практически каждая женщина хотя бы раз сталкивалась с назойливыми приставаниями или с проявлениями агрессии по отношению к себе. Но далеко не каждая смогла дать достойный отпор обидчику или насильнику. Бывают моменты, когда неоткуда ждать помощи. Можно безропотно подчиниться, но вполне возможно наказать нападающего и поставить его на место. По крайней мере, отвлечь его и убежать. Мы желаем всем женщинам сделать все, чтобы не стать жертвой нападения, а если уж это случилось - поскорей выйти из положения и максимально навредить обидчику или насильнику.
Вы когда-нибудь задумывались над тем, чего в основном боятся люди?

По-моему, нет ничего страшнее двух вещей: разбушевавшейся слепой стихии и агрессивного по отношению к тебе человека. По поводу первой даже в последние минуты жизни, может быть, можно утешиться словами А. С. Пушкина:
Есть упоение в бою,
И бездны мрачной на краю,
И в разъяренном океане,
Средь грозных волн и бурной тьмы,
И в аравийском урагане,
И в дуновении Чумы...

В агрессии такого же, как ты, homo sapiens нет ничего поэтического. Каждый из нас знает это если не по опыту, то нутром, каким-то шестым чувством. Бороться за себя в этом случае можно и нужно. Но как? Где тот необходимый и достаточный минимум знаний и умений? Любому ли он под силу?
Как действовать, не вступая в слишком тесное соприкосновение с противником?

Однажды и мне пришлось об этом призадуматься. А началось все очень просто. Моя подруга сказала однажды: "Времена неспокойные, у тебя маленький сын, да и самим пригодится, не дай бог, - давай освоим приемы самообороны". "Давай", - отвечаю и тут же берусь за карандаш. (Особенность у меня такая - все систематизировать с карандашом в руке). И, оказалось, есть над чем голову поломать.

Самооборона - это естественная реакция на нападение, при котором кому-то нужна или ваша вещь или нужны вы сами, в частности при покушениях на половую неприкосновенность.

Итак, малоприятная встреча, которая может произойти в собственном доме, в гостях, в машине, в городском транспорте, в общественном месте и просто на улице. Конечно, самое главное - предвидеть опасность и не попадать туда, где она может вас ожидать.

Нападение, как правило, бывает внезапным, все решают секунды. Для правильной реакции нужна определенная подготовка (хорошее владение несколькими "любимыми" приемами самообороны, какого-либо единоборства). Готовиться - значит предвидеть. Предвидеть - значит тренироваться. При явной угрозе попробуйте избежать наиболее худших последствий (убежать, обмануть, договориться - откупиться, напугать или, наоборот, не провоцировать развитие событий). Очень важны первые секунды "общения". Никто, кроме нас с вами, не будет знать при этом, что делается у вас внутри. Нет, не "сердце в пятках", а психологический настрой на решительную оборону, внутренняя готовность дать отпор.

Даже элементарное знакомство с техникой и психологией бытовой самообороны, единоборств увеличивает наш шанс на счастливый исход неприятной встречи.

Если уж вы решились нанести удар, вкладывайте в него всю вашу ненависть.

ЛЮБИМОЕ МЕСТО!

Единоборства
Единоборства: ЛЮБИМОЕ МЕСТОУ каждого в городе есть любимое место, или места. Мне было бы интересно интересно узнать о ваших любимых местах и самых ярких впечатлениях связанных с ними. Может у вас есть любимые места в других городах и странах? Расскажите!

Что посоветуете ребенку в возрасте 4лет?

Единоборства
Единоборства: Что посоветуете ребенку в возрасте 4летРодственник хочет сынишку чему-нить научить. Посоветуйте каким видом спорта лучше занятся, но так чтобы особо не били по голове и чтобы не сильно кидали? "чтоб не били, и чтоб не кидали" - смешно звучит конечно :), но все же че-нить не очень суровое посоветуйте. (по своему опыту могу сказать что ушу-саньда довольно-таки неплохо подходит, но мож че еще есть?).
зы: родственник живет в другом городе, поэтому "пусть подойдет туда-то и мы посмотрим че он из себя представляет" не получится :(