Утро или вечер?

Легкая атлетика 23 апреля 2013, 20:16

Когда лучше бегать, утром или вечером?

полезен ли холодный душ?

Легкая атлетика 12 мая 2013, 14:35

Хотелось бы узнать ваше мнение насчет холодного и контрастного душа. если есть доктора скажите стоит ли принимать холодный душ если у меня всд.

ребят подскажите как начать бегать?

Легкая атлетика 17 ноября 2013, 23:35

Помогите хочу наать бегать а не бегаю по утрам и вообще,просто лень скажите что делать?

Как Вас называет тренер

Легкая атлетика 26 декабря 2014, 17:53

Уродец))))

Какую вы фирму предпочитаете?

Легкая атлетика 15 июня 2013, 00:14

демикс!она дешевая!!!))

Любимая дистанция

Легкая атлетика 7 апреля 2013, 23:37

У кого какая любимая дистанция в легкой атлетике?

Как правильно разгоняться с колодок

Легкая атлетика 5 апреля 2012, 19:29

Вечная проблема...

Какую видяху ты хочешь видеть в группе???

Легкая атлетика 12 ноября 2013, 10:15

Лично я хочу увидеть финал в Пекине на 400 с/б по- моему самая редкая видяха или ее просто нет))) а также за забег Асафы с джастином гатлином...

вне тренировочная жизнь

Легкая атлетика 16 июля 2014, 21:45

кто любит бухать и тусить в клубах до упаду!!!!!!??????
и бухать в конце соревнований???? =)))

Вопросы к администрации!

Легкая атлетика 22 июля 2013, 18:57

По-ходу всех все устраивает, Сань)

подскажите что делать ?????? я 60 за 7.2 бегаю а 100 не могу быстрее 12.2 !!!!!! а то ваще бывает 12.5??????? старт супер а потом после 60 ваще скорость теряю??????

Легкая атлетика 4 декабря 2014, 15:56

Легкая атлетика: подскажите что делать я 60 за 7 2 бегаю а 100 не могу быстрее 12 2 а то ваще бывает 12

???????????????????

Какой у Вас Разряд в Легкой Атлетике!!

Легкая атлетика 9 марта 2014, 21:42

МС-классс!!

надкостница

Легкая атлетика 25 октября 2012, 00:09

у меня частенько побаливает надкостница ни могу понять из за чего...
тренировки всегда стабильные,вес не теряю не набираю,травм голиностопа небыло.От чего она может беспокоить и как ее можно вылечить??
если у кого есть опыт помогите,плиз!!!