Соревнования

Легкая атлетика 9 января 2014, 22:45

Реально ли на одних и тех же соревнованиях пробежать сразу 800 и 1500 метров?

Как Вы относитель к одному фальстарту ?

Легкая атлетика 8 сентября 2013, 18:48

Раньше не делал ни одного фальстарта и надеюсь делать не буду...

Музыка

Легкая атлетика 27 декабря 2013, 10:32

Кто под какую музыку тренируется,настраивается перед стартом.
И вообще кто как относится к музыке в беге?

Кто-то курит из ваших близких ?

Легкая атлетика 22 марта 2013, 12:22

Никто..

Лучший результат на 800метров?

Легкая атлетика 18 ноября 2013, 22:30

Время личное на 800

Помогите будущему солдату: Как правильно бегать?!

Легкая атлетика 16 октября 2012, 21:02

Раньше занимался тяжелой атлетикой, поэтому бегал мало. А через три месяца собираюсь в армию. Как только установится хорошая погода, начну бегать. Но даже в теории знаю немного. Посоветуйте, с чего лучше начать, чтобы до конца июня я мог пробежать 10 км?

Тренируетесь ли Вы летом ?

Легкая атлетика 9 октября 2012, 11:17

^_^

подскажите!я когда прыгаю после ножниц сразу ноги опускаю не могу держать как бы не старался!??

Легкая атлетика 22 ноября 2012, 23:40

?

Вы довольны своими результатами ?

Легкая атлетика 18 августа 2013, 11:41

Не скажу что доволен, но и не скажу что плохо :-)

вес и свой возраст .....бег средние, длинные дистанциии....

Легкая атлетика 9 октября 2013, 17:44

=) 56 кг 16 лет

Результаты в спринте

Легкая атлетика 24 сентября 2014, 20:56

Результаты 2009 года (1-ый год тренировок) 1992 года рождения
60м - 7.01(2010)
100м - 11.3(2009)
200м - 23.5(2009)
300м - 37.1(2010)
(Результаты писать только по электронному секундомеру )

Где можно купить шиповки 47 размера?

Легкая атлетика 21 января 2014, 19:18

Подскажите пожалуйста!!!Заранее спасибо!!!

Стратегия бега 300 метров!Как бежать всю дистанцию?Быстро начать и продолжать в том же духе до конца??

Легкая атлетика 16 октября 2012, 12:10

Стратегия бега 300 метров!Как бежать всю дистанцию?Как распределить силы? :) Помогите!

Подскажите мне пожалуйста!!!

Легкая атлетика 10 мая 2013, 21:05

Мне 24 года. Понимаю , что уже я почти пенсия.... но....я хочу начать заниматься легкой атлетикой ( бег на длинные дистанции). Возьмут ли меня в таком возрасте, и куда можно обращаться с такой просьбой.

Как вы считаете, хорошо ли тренирует ваш тренер ?

Легкая атлетика 22 июля 2012, 09:40

=)

занимаюсь тяж атлетикой но бег тоже нужен.подскажите как нарабатывать на 3000 и 100 м

Легкая атлетика 18 марта 2013, 08:32

помогите пожалуйста народ

какая примерно разница между временем, которое засекают вручную и автоматикой??

Легкая атлетика 20 апреля 2013, 16:53

мне сказали +0,4с. Как-то много сильно!

Бег 3 км?????

Легкая атлетика 14 июня 2014, 18:03

Помогите с выбором программы для тренировок! У меня есть 2-3 месяца, за которые необходимо сдать бег 3 км!!!! Кто что посоветует!!! Заранее спасибо!!!

подскажите как научится розслабляться при беге я когда бегу очень напряжонный! бывает что даже голову в бок клонет! что делать?

Легкая атлетика 28 сентября 2014, 00:34

?

Ваше время в всех видах спринта???

Легкая атлетика 29 сентября 2012, 00:26

Пишите правду пожалуста!