Я живу в Донецке и у нас это проблема. Мои знакомые по пол года искали. Заказывать в нэте рисковано у меня знакомого так с питанием кинули пожалуйста подскажите где мона взять нормальные штангетки. Недавно взял на тикстеле в 1000 мелочах те держатся небольше 3 месяцов и не силной нагрузкой. Люди из других городов тож пишите если найдете я готов смотаться купить все одно сижу в контакте херней маюсь. Или сай нормальный подскажите без кидалова.

Кто как думает,почему у окружающих (не занимающимися серьезно спортом) людей мнение что ХИМИЯ это очень плохо и в спорте она не нужна, и какое у вас мнение о ,,вреде химии,,???

Я просто хочу посмотреть это только у нас в городе или мы так все ездим на соревнования за свои деньги)))

Друзья,кто знает где купить штангетки?Я видел только за 9 шиук которые крутые,но знаю,что должны быть за 6 000 где то,кто что знает пишите.Заранее спасибо

Всем привет.Хочу занятся тяж атлеткой.
Подскажите какие нибудь особенности занятий для новичка и помогите с прогаммой тренировок или хотя бы дайте ссылку на хорошую прогу для новичка

Рост 175
Вес 57
1 год занимался пауэрлифтингом

Товарищи по любимому спорту, помогите ценным советом!
Травмировал на тренировке спину, выполняя упражнение- приседание на плечах. Постоянная режущая боль в нижней части спины чуть правее копчика. Не могу нормально ходить, хромаю, тяжело шевелить пальцами на правой ступне. Кто с этим сталкивался или знает хорошие средства к скорейшему выздоровлению пишите!

Народ помогите с планом по тяжелой атлетике)))Сила растет хорошо а вот скорость хромает)))

ГОСПОДА ШТАНГИСТЫ ЧТО ЖЕ ЭТО ТАКОЕ НА ПРОХОДЯЩИХ ЛЕТНИХ ОЛИМПИЙСКИХ ИГРАХ В ПЕКИНЕ ТЯЖЕЛУЮ АТЛЕТИКУ ПОКАЗЫВАЛИ ПО 1,2,3,4 КАНАЛАХ И Т.Д МЕЛКИМИ ОТРЫВКАМИ,А ПРО ЧЕМПИОНАТЫ МИРА ИЕВРОПЫ Я ВООБЩЕ МОЛЧУ,ДАЖЕ ПО СПОРУ НЕ ПОКАЗЫВОЮТ!ЦЕЛИКОМ ПОКАЗЫВОЮТ ТОЛЬКО ПО КАБЕЛЬНОМУ НО ОН ЖЕ ЕСТЬ НЕ У ВСЕХ!!!!!! ТАК ЧТО ЖЕ СЛУЧИЛОСЬ?РАНЬШЕ БЫЛА ТАКАЯ ПОПУЛЯРНОСТЬ,А ТЕПЕРЬ ЧТО????????КОШМАР!!!

Здравствуйте, глубокоуважаемые тяжелоатлеты!
Сам занимаюсь армрестлингом, уважаю и люблю ТА. В вашем замечательном спорте накоплен колассальный опыт и создана научная методика тренировок. Был рад познакомиться с книгами спортсменов из ТА - очень мотивирует! Короче, респект))
Вот есть у меня вопрос. Почему Михаил Кокляев пропускает уже вторую Олимпиаду? На сколько я знаю, он семикратный чемпион России. Поднимает очень много.

кто,на ваш взгляд, лучший штангист-Власов,Жаботинский,Алексеев?

Пацаны как бы может некрасиво это незвучало, но помоему у меня начал потихоньку развиваться варикоз на яйце левом, у кого есть небольшие припухлусти от занятий, поделитесь опытом, ощущениемя, а то может и не варикоз, но все равно к урологу схожу проверюсь.

В какой категории?

Как накачать???

ога, истинно качковская тема - померяться кто что поднял))
мотивации хорошо способствует ;)

занимаюсь 1.5 года с перерывами, рост 192, вес примерно 95, иногда доходит до 100...
жим - 80 (восстанавливаюсь после 2х месяцев безделья и разврата)
тяга - 130
присед - 130

любимое упражнение - отжимания на брусьях :)

-----
19 октября тягу и присед поднял до 140

Вся, до которой я смог дотянуться, собрана у меня на сайте –

tvertalift. narod. ru

Предлагаю выложить что у кого есть.

Например, книгу Романа и Шакирзянова "Жим. Рывок. Толчок".

Сдесь можно описать какими преппаратами вы востанавливаетесь, какими методами и какой эффект дают востановители)!

Всем известно что Та-атлеты обладают большой силой нго. База ее- присед. Пишем здесь, кто и как тренирует присед

Очень интересно было бы узнать)

Посоветуйте пожалуйста решение данной проблемы если знаете. Это нужно чем то лечить или самой пройдет?

Какую мазь можете посоветовать от болей в суставах, в частностях в колене?