Посоветуйте пожалуйста что съесть перед 1500 на соревнованиях!
Посоветуйте пожалуйста! Дело в том что 1500 это самая последняя дистанция и после разминки мне до нее ждать часа полтора!
Посоветуйте пожалуйста!
Ребята, мне сейчас почти 20, я занимаюсь плаваньям 2 месяца, тренировки каждий день по полтора часа. Так вот скажите реально ли за 2 года, если тренироваться каждий день добиться кмс, ну или 1 розряд, но лучше кмс конечно
?
есть ли у вас какая то особая техника для этой дистанции?
Сколько проплываете перед стартом? Какие задания плывете?
люди делимся кто что перед стартом делает? или кто что пьет водку,ягуар или кофеин долбит?
Мы тут с другом очень долго спорили по этому поводу!!!К общему мнению не пришли.
Разножкой или клласически паралельно, ноги держать!!
После каждой тренировки полностью закладывает нос, тренировки через день, поэтому почти все время приходится дышать ртом или чуть чуть носом.
Всем привет! Лет 7 назад я забросила плавание, до сих пор сожалею, но так было нужно... А сейчас нахожу тех людей, с кем так давно вместе плавала в этом бассейне. Самое забавное, что меня почти никто не помнит)))
Давайте подсчитаем сколько нас :))
Друзья, мне 17 лет, вес 68,рост 175, брассист, КМС. Это нормальные показатели?
Доброе время суток, у меня появился вопрос, если я плаваю кроль 29 сек на любительском уровне, могу ли я получить разряд?
Мне 22 года, плаваю с первого класса...Результат остановился где-то в классе 7-ом, тогда я заболел фронтитом, пролежал месяц в больнице, еще через месяц вернулся к тренировкам, но результат не пошел вверх. Уныло наблюдал как растут результаты моих соперников, но упорно продолжал тренироваться, хотя и плавал в ДЮСШ. Поступил в универ, немного подрос, результат начал сдвигаться хоть и по-немногу, но все-равно приятно. В данный момент хожу на тренировку после работы, времени на нее остается мало, поэтому я проплываю 3-4 км... Выступив на соревнованиях я опять вижу ступор и понимаю что надо что-то менять, а что именно - не знаю. Я понимаю что если буду плавать так же, то никаких результатов я не увижу, а хотелось бы себя чем-то мотивировать.
ПИШИТЕ КТО ЧЕ ЗНАЕТ,ПЛИЗ!!!!!!!!!! А КТО С ВОЛГОГРАДА---ДОБАВЛЯЙТЕ В ДРУЗЬЯ.........
Когда плыву кролем шея начинает почему то уставать, кто знает почему так?
Смешно, потому что практически на каждой тренировке с жесткими режимами, либо просто когда уже мозг отключается, при финише бьюсь пальцами об стенку) Больно, конечно, но ржу, и каждый раз себе говорю, что не забуду норм касание сделать))) Про то, что руки закоцаны об бортики и дорожки я молчу, потому что это почти у всех... А интересно много ли таких, как я, которые получают наверное самую не пловцовскую травму?)
Я только очень крепкое кофе:)
Ребят, скажите пожалуйста какой сейчас нужен результат на КМС на дистанции 50м брас по большой и по малой воде???? Заранее спасибо:))