Есть люди которые во время боя ,будь то спаринг или уличная драка, остаются спокойные...????

подскажите кто знает как укрепить пальцы?не усилить хват,а именно укрепить пальцы рук чтоб воздействовать на болевые точки?

есть ли разница между ударом костяшками указательного и среднего падьца и просто тремя костяшками?

Занимаетесь ли вы железом?Если да,как и сколько раз в неделю???Скорость ударов не притупляет???

уличные драки- с чего начинаете , чем заканчиваете?ваша техника.

был в киокушине..ударная техника не плохая..но охото прям другого чего то..а вот что эффективнее и больше адреналина дает..??советуйте)

?

пишите если что в личку

Ребят скажите пожалуйста .Мне 16 лет . Я хочу стать опытным бойцом , участвовать в профессиональных боях и занимать призовые места. Скажите пожалуйста мне еще не поздно начать тренероватся чтобы добиться этой цели, у меня есть какие шансы?

Посоветуйте какую нибудь литературу по БИ и подобном) Что стоит прочитать ?

я если честно ее не очень понимаю-ну только правила немного разные

привет всем! Скажите кто как нарабатывает реакцию, чтоб резко уходить от ударов, чтоб встречный удар резко бросить...

Есть ли у вас любимое животное которое помогает вам настроится или быть сильным?
Собачки кошечки не в счет!

пацаны подскажите какие биодобавки не вредны как пренимать ( до или после трени) ну и поделитесь опытом можно ли с добавками типо протеина за 3 месяца подкачаться чтоб был виден результат ?

кто что знает об этом БИ ?есть ли у кого опыт занятий ?

ребят,когда на тренировке бью правой маваши подряд много раз,то начинает колоть под ребрами.Похоже на то когда покушаешь например и бегаешь потом,тоже колоть начинает.Но я за 2 часа до тренировки не ем,не пью...подскажите что это может быть?

я не могу приседать не отрывая пяток, это конечно может и маленькая оплошность, но она очень сильно мешает броскам, (когда поднимаються пядки сложно удержать равновесие и нормально бросить) есть какие нибуть упражнения которые помогут решить эту проблему?

Парни, выступал в разделе лоу кик, в весе 63 кг, естественно колени-локти нельзя было.
Ну в общем, выпустили меня на ринг, а соперник на пол головы выше, ну ладно думаю, фиг с ним.
Начался бой, я ему перчатку протягиваю, а он мне сует джеб в нос, причем такой резкий, что прошел. Он отпрыгнул, я отошел от шока и думаю, ну с кем не бывает, и хуй там было. Он пошел рубиться, причем так сильно и безбашено, что я не мог ему ничего просунуть, то бишь сую ему в щщи, он своими удары отбивает мои и идет моментально в контратаку.
Это был мой первый бой. Судья остановил бой и засчитал мне поражение, вот так))))

Что мне надо было делать? Лоу бил, но толку ноль, ибо бью лоу, а он меня вверх рубит, не мог загрузить ногу, вечно сбивался. А хайкик пробить растяжка не позволяет.

Как бы вы действовали на моем месте?

В группе есть те кто занимался или занимается ниндзюцу?
Недавно заинтересовался напишите что за Б.И.

подскажите нормальный кинчик про драки