Вопрос борцам!!!!!!!!
Какие подводящие упражнения можно делать дома, что б после их пойти на борьбу, и там были заметные успехи???? Сейчас занимаюсь гиревым спортом.....
Единоборства и боевые искусства
Единоборства
Какие подводящие упражнения можно делать дома, что б после их пойти на борьбу, и там были заметные успехи???? Сейчас занимаюсь гиревым спортом.....
Кто по вашему объективному мнению выиграл бой Оверим- Вердум?
Собственно вопрос
У нас в городе только бокс
Я бы хотел заниматься чем нибудь типо:рукопашного боя,боевого самбо,микс файта!!!но у нас в городе только бокс(((
что нужно тренировать чтобы начать быстрей бегать?
что нужно тренировать чтобы начать быстрей бегать?)
Тайский бокс и кикбоксинг - в чем различия?
Товарищи специалисты, интересно узнать в чем состоят различия между тайским боксом и кикбоксингом?Внешне техника очень похожа. Куда лучше записаться ?
что вы делаете когда бьют эмо? и сами их бьете?
как к этому относитесь?
советы
может уже не раз такая тема была создана, но кому не сложно-подскажите... не ем протеин и всякую такую химию, а на что надо обратить внимание(натуральные продукты) при занятиях ??
В чем разница между БС и РБ?
в чем заключается разница между боевым самбо и рукопашным боем(не армейским)??
ПОДСКАЖИТЕ КАКУЮ-НИБУДЬ ДОБАВКУ ИЛИ ПРЕПОРАТ САМЫЙ МАЛОВРЕДНЫЙ ЧТОБЫ НАБРАТЬ ВЕС
заранее спасибо!
Сколько времени не пьете?
Хоть вопрос не в той группе , но хотелось бы узнать срок?)
На скакалке прыгает кто-нибудь?
На скакалке прыгает кто-нибудь? Какие результаты?
как вы думаете после 3 лет в дзюдо и 1 года в киг-боксинге стоит все смешивать и бороться и боксировать
подскажите кто опытные в боевых искуствах
Какие удары вы нанесли бы Максиму Гоши!
Пишите и читайте!
терпимость
Если кто-то знает, что можно сделать.. в ситуации если ты идешь и например в метро видишь пьяного мудака который ссыт на пероне. Пожалуйста не нужно предлагать убить его или избить до полу смерти.
Качалка
вопрос такой:мой последний прием пищи за два часа до трени, то есть в 15:30, заканчиваю заниматься качалкой около 8 часов, хотелось бы узнать после качалки лучше поесть что нибудь например молока там выпить или кефир или еще че? или не есть до утра и мышцы укрепятся, прокачаются?
Нужна помощь!
Подскажите плиз все о припоратах,креатин-Kre Alkalyn и Super Amino 4800 mg
ка научится садится на шпагат?????????
Растяжка
можно ли совмещать допустим боевое самбо и тренажерный зал день БС, день тренажерный зал???
не возникнут ли перегрузки для организма?
питание
помогите. такая проблема. что бы вес не набирался белков ем мало, а поэтому не восстанавливаюсь как следует . что можно попить чт о бы вес не набирался и мышцы восстанавливались?щас креамин пью.
Посоветуйте, как набрать быстро мышечную массу?
Привет помогите плиз, как быстро накачаться, если мяса нет.