как за 3 месяца выполнить КМС?

Остальные виды спорта 29 августа 2013, 03:45

у меня 1 взрослый на 800м.к апрелю позарез нужен кандидат.че делать?

Кто сколько Занимается? И чем?

Остальные виды спорта 6 августа 2014, 20:22

Отвечаем...

600 метров.....

Остальные виды спорта 18 января 2015, 20:07

Всем привет) сегодня мне тренер сказал будет в иванове соревнования , и я поеду на 600 метров ! как мне готовится? что делать? и за сколько надо бежать эти 600 метров? я просто не хочу у тренера пока спрашивать , а спрошу потом)

Питание

Остальные виды спорта 19 сентября 2012, 16:36

Кто чем предпочитает питаться в день соревнований?

Легкая атлетика и допинг.

Остальные виды спорта 1 марта 2013, 01:26

Итак... кто что думает по этому поводу?

Результаты своего любимого занятия. Достижения...

Остальные виды спорта 8 октября 2012, 02:14

Предлагаю здесь писать всем свои личные результаты на различные дистанции и виды. И по мере их улучшения, обновлять свои надписи =) И так... Вперед! =)

конкурс !!!

Остальные виды спорта 27 марта 2014, 03:45

Новый конкурс на сайте http://www.runners.ru всем участникам футболки, главный приз КРОССОВКИ !!! подробнее на сайте http://www.runners.ru/sitenews/38-konkurs.html ............

Где DECATHLON ???

Остальные виды спорта 11 июля 2013, 21:20

Где многоборцы vkontakte ???

Пищевые добавки

Остальные виды спорта 4 апреля 2014, 00:04

Как вы к ним относитесь, какие вы принимаете, и довольны ли вы их результатом?

прыжки в высоту кто скока прыгал в 14 лет?

Остальные виды спорта 13 января 2015, 20:51

я 183

Диета для спринтера!

Остальные виды спорта 7 августа 2012, 22:00

Какая должна быть диета...когда и что есть...а что не следует есть вообще?

Травмы

Остальные виды спорта 3 декабря 2013, 17:51

Как вы думаете после травмы, можно показывать хорошие результаты?)

как тренировать 100 метров?помогите плиз

Остальные виды спорта 9 ноября 2014, 21:04

есть ли какие нибудь методы и способы?

барьерист

Остальные виды спорта 12 октября 2014, 23:36

какие качества должен иметь барьерист ?

Кто сколько метает,толкает?

Остальные виды спорта 7 марта 2014, 03:14

вес и резльтат пожалуйста

хочу быстро штуку бегать!!!!

Остальные виды спорта 16 декабря 2012, 20:42

подскажите

Прыжки с разбегу и тройной

Остальные виды спорта 20 марта 2014, 14:27

Пишите личные рекорды. И с какого вы года.

Вопрос по поводу спринта

Остальные виды спорта 22 июля 2012, 18:20

Народ,а почему говорят что если спринтом занимаешься,то незя бегать длинные дистанции?

травма.

Остальные виды спорта 26 декабря 2013, 18:50

болит правое колено в области чашечки. делал полуприсяды со штангой и походу переборщил. на следующий день пришел на трени и нече толком не смог сделать(бег с высоким подниманием бедра, барьер,ускорения и т.д.) мучала боль.подскажите как мне избавиться от этой травмы.

травма стопы

Остальные виды спорта 6 июля 2014, 09:33

Вчера на 11ом км заболела стопа, но не сильно...подумал ой да ладно и пошел бу делать, после прыжковых еле домой допрыгал на одной ноге...боль в левой части стопы, что посоветуете?опухоли нет