ездили ли вы на сборы ???
и куда ?

Говорим о том,что вы чувствуете перед свои забегом!!!

ренген делал ,он не показал ,и почки чистые!

я так нервничаю на сориках что результаты катастрофически падают!???
что делать???

как парень в 15 лет может бежать 400 метров за 49.7секунд???

если кого забыла, подскажите!)

Американец Тайсон Гэй первенствовал на 100-метровке на 11-м этапе «Бриллиантовой лиги», который проходил в Стокгольме, обогнав трехкратного олимпийского чемпиона Усэйна Болта из Ямайки.

Третьим финишировал тринидадец Ричард Томпсон.

«Бриллиантовая лига». 11-й этап

Стокгольм (Швеция)

Мужчины. 100 м.

1. Тайсон Гэй (США) – 9,84

2. Усэйн Болт (Ямайка) – 9,97

3. Ричард Томпсон (Тринидад и Тобаго) – 10,10.

пишем все что знаем о шиповках...классификация,фирмы,цены...
Если есть кидаем ссылки...

Заметил за собой нехватку координации движений.
Перемещение рук и ног во время бега выглядит очень тяжелым, так скажем движения "выдавливаются".
Это хорошо заметно во время выбегания из колодок, хоть я и уже довольно долго тренируюсь.
Также, во время выбегания из колодок, плохо чувствую положение рук и ног относительна тела. В итоге, движения ног и особенно рук выглядят рваными.

Посоветуйте упражнения на повышение координации движений.

вот я тренеруюсь утром, и что то не айс((

Ребят,подскажите,сколько может длится возможная "травма".Точно не знаю что случилось,болит под коленом,не сильно,похоже что связки или сухожилия.Бегаю только 100м,первый раз такое.
Подскажите советом,сколько будет идти восстановление

Я бегаю 60 м за 7.6.

Хочу спросить )
помимо занятий Легкой атлетикой)
чем еще увлечены?
как любите проводить свободное от тренировок время?

Я вот привык пользоваться Никофлексом, а вы чем? И почему? Преимушества над другими мазями?

:-)

если нет, то какие старты впереди?
а если да, то как ЛЕТО ?проводите

Кто из вас попадал в сборную своего города по легкой атлетики? Как ощущения?

Кто и как настраивается на соревнования? Как и за сколько настраиваться?

прошу не оценивать только по ЧМ 2011

Очень интересно, как проходят трени у стайеров?