ЙОГА В РОССИИ ПОД КОЛПАКОМ СПЕЦСЛУЖБ !!!
БОЛЬШАЯ ПРОСЬБА ПРОЧЕСТЬ ЭТО ПИСЬМО ОЧЕНЬ ВНИМАТЕЛЬНО !
Вниманию всех, кто занимается йогой, кто преподает ее и имеет к ней хоть какое-то отношение. Некоторое время назад была создана организация под названием «Федерация йоги России». Ее веб-сайт:
http://www.ruyoga.ru и она уже начала активную деятельность.
Сообщаем вcем заинтересованным лицам, что данная организация создана по инициативе и при непосредственном участии российских спецслужб.
Как известно, спецслужбы во всех странах традиционно стремятся знать все и обо всех и контролировать все процессы, от экономики и политики, до искусства и духовной жизни. Однако во многих других странах им есть те или иные противовесы, не позволяющие им захватить власть полностью.
И только в России спецслужбы, которые пришли в 2000 году к тотальной власти, — как щупальца спрута проникают во все слои общества, во все сферы деятельности человека. Теперь дошла очередь и до йоги.
Посмотрите внимательно на сайт «Федерации йоги России». Вдумайтесь, на что претендует новоявленная организация. Казалось бы, ничего плохого, цели почти благородные — содействие развитию йоги, упорядочение обучения преподавателей, проведение соревнований (?!?) и так далее. Но главное правило агитации и пропаганды, а особенно дезинформации — чтобы в ней была частичка правды, убеждающая и успокаивающая.
Проанализируйте внимательно положения устава «федерации». Кто может стать ее членом и кто принимает решения. Членом Федерации может стать любой гражданин, достигший 18 лет. Прямо таки всеобщее избирательное право :-) Ни надо ни заниматься йогой, ни разбираться в ее тонкостях — ничего. Все это не важно и не нужно — просто быть совершеннолетним. Конференция всех членов данной организаии по уставу и принимает все решения. Представьте себе Федерацию медицины, членом которой может стать каждый совершеннолетний и эта Федерация будет решает, как учить врачей, как проводить операции и какие назначать лекарства? Нормально, да? Правда, еще у данной организации есть «представительства» в городах и весях всей России — от Калининграда до Владивостока. Маштабно и впеатляюще. Посмотрите список - может вы кого-то из них знаете, как людей, давно практикующих йогу или так или иначе помогающих ее развитию? Нет? А кто же тогда является представителем неизвестно кого непонятно где? Да просто это «мертвые души» - метод со времен Николая Васильевича Гоголя опробированный неоднократно. Правда, в этом списке «для убедительности» есть несколько и «настоящих» фамилий — этих людей (хочется надеяться) просто использовали «втемную» и они по наивности просто не знали, что служат марионетками в чужих грязных играх. Но не все так плохо. Если вчитаться внимательнее, то управляет процессом совсем не конференция, а Президент и его Президиум, ибо конферении созываются редко и «по необходимости». И кто же рулит всем процессом? И кто же он, этот новорожденный йог (ибо ранее он никогда и нигде в йоге замечен не был), намеревающийся далее не просто советовать, а указывать, как вам и у кого йогой заниматься? Известный меценат? Опытный преподаватель йоги? Богатый занимающийся, который решил помочь (кому?)? Да нет, ничего подобного, просто кадровый сотрудник известного ведомства, которое за последние 20 лет неоднократно меняло вывеску, но никогда не меняло своей сути.
Развивая свою активность, «Федерация йоги России» будет методом кнута и пряника пытаться заманить свои ряды как простых занимающихся йогой, так и учителей йоги всех уровней. Будьте бдительны! Отказывайтесь от сотрудничества с организацией, контролируемой спецслужбами, предавайте огласке всю информацию о ее активности, не вступайте в ее ряды. Не бойтесь, ибо именно страх разобщает, именно на это всегда надеялись и будут надеяться представители подобных ведомств.
Существует много рекомендаций относительно того, что за чем следует... Утро: процедуры, комплекс асан, пранаямы, медитация.... Настолько ли тверды эти правила?? Нам удобнее наоборот.. Процедуры, медитация и пранаямы, потом уже комплекс асан. К окончанию комплекса просыпается уже весь дом и тишина для медитации становится редкостью... Кто что думает по этому поводу?
Как вы относитесь к Шэрон Гэннон и Дэвиду Лайфу и их школе "Дживамукти" И если возможно напишите об отношении к другим современным школам йоги.
Интересует информация можно ли заниматься фитнесом до или после занятий йогой. Конкретно меня интересует можно ли после занятия (2 часа активной практики) сходить поплавать в бассейне (до 1 часа) или сходить поработать с прессом? Например до занятий я всегда занимаюсь на турнике и брусьях для развития силы мне это помогает, а вот после занятия не знаю. Буду очень признателен за профессиональный ответ.
Около года практикую Хатха-йогу, хочу добавить упражнений и комплексов на укрепление мышц для красоты тела и для тонуса, а то на стойку на голове трудно делать. Посоветуйте.
http://www.yogaby.info/2008/08/blog-post_3462.html
Мате - традиционный напиток латиноамериканских индейцев, который прекрасно тонизирует, содержит массу полезных веществ и очень хорошо помогает как "альтернатива" вредным привычкам употребления алкоголя, табака и наркотиков. Часто начинающие заниматься хатха йогой спрашивают - как преодолеть вредные привычки, которые практически сводят к нулю всю пользу занятий йогой. Но при этом в унылой, полной стрессов и отсутствия праны (энергии) городской рутине человек употребляет интоксиканты, чтобы хоть как-то скрасить свою тоскливую жизнь "офисного планктона". Если просто пытаться их бросить, начинается мучительная борьба с самим собой, которая часто кончается "срывами" и муками совести по этому поводу. Гораздо мудрее найти полезную замену - хорошие сорта чая и мате. Они изменяют состояние сознания на позитивный лад, но при этом (если уж совсем не доходить до маразма) на физическом уровне приносят только пользу.
Обсуждаем коврики для йоги. Кто выписывал коврики по интернету? Например, Lotus Pro или Ришикеш или Аштанга? Какие вам больше нравятся? Какие служат дольше?
Достопочтенные Йоги, если у кого-то есть опыт в практике тратаки, поделитесь пожалуйста. Заранее благодарен! 
Какие есть асаны которые хорошо качают пресс. А то вроде и на ноги нашла, и на руки и бока хорошо а вот с животиком не разобралась.. :)
Кто держит целибат? Кто нет?
Я вот не понимаю, есть комплекс асан. А как практиковать пранаямы, с каких начинать? Следует сначала освоить асаны, а после их более менее совершенного выполнения приступать к пранаямам, или пранаямы надо начинать делать вместе с асанами, вернее, после них?
Подскажите пожалуйста за сколько ДО и ПОСЛЕ занятий можно поесть и что лучше всего.и сколько:)заранее спасибо
вчера на улице ко мне подходит мужчина, протягивает небольшую книжку(140 стр.) и говорит, что это стоит почитать, очень интересно и т.д сначала я подумала,что это какой-то сектант, который распространяет литературу,типа иеговы))) уж очень миловидный был.я не хотела сначала брать книгу,но увидела на обложке лицо похожее на индийское и заинтересовалась,т.к. недавно начала заниматься йогой.он попросил денег сколько-нибудь, после дал 2 экземпляр))) на обложке написано-беседы его божественной милости а.ч.бхактиведанты свами прабхупады! я про такого вообще первый раз слышу! кто что знает напишите,пожалуйста!!!
Форма асаны должна быть такой, чтобы ощущения в ней были как фон, который при ментальной релаксации почти не осознается, если не обращать на него внимания. Если асана вызывает нервное напряжение, а не расслабление, значит практика идет неправильно и форму надо упростить. Асана должна быть удобной и комфортной. Для обеспечения этого условия рекомендуется использовать вспомогательные приспособления такие как небольшие подушки или деревянные кирпичи. В результате такой практики обеспечиваются оптимальные условия для естественного прироста гибкости. Других естественных путей ускорить этот процесс во время практики не существует. Нельзя действовать, переступая через боль, неприятные и некомфортные ощущения. Это может привести к травме и уж точно не обеспечит продвижения в практике йоги.
Буду благодарна за советы, рекомендации и пояснения к техникам выполнения асан, жду сообщений в контакте или шлите на мэил 
Скажите пожалуйста реально ли человеку которому 21,совсем не гибкому,не занимавшемуся никогда никакой гимнастикой сесть на продольный шпагат?
Прочитала мнение, что это течение йоги основано на калари и южноиндийских танцах. Очень заинтересовало.
Всем здравствуйте! 
Музыка для йоге и просто душевная индийская, тибетская, нью эйдж - с относительной регулярностью (в основном по понедельникам) выкладывается в живом журнале АЙЦ http://community.livejournal.com/ayc_ru/