Любой из нас судит о досижении собственного результата относительно других людей. Всвязи с этим хочеться задать вопрос. А сколько раз подтягиваетесь на перекладине вы? И сколько раз делаете отжиманий на брусьях? Просьба отвечать честно.

Любой из нас судит о досижении собственного результата относительно других людей. Всвязи с этим хочеться задать вопрос. А сколько раз подтягиваетесь на перекладине вы? И сколько раз делаете отжиманий на брусьях? Просьба отвечать честно.

Любой из нас судит о досижении собственного результата относительно других людей. Всвязи с этим хочеться задать вопрос. А сколько раз подтягиваетесь на перекладине вы? И сколько раз делаете отжиманий на брусьях? Просьба отвечать честно.

Любой из нас судит о досижении собственного результата относительно других людей. Всвязи с этим хочеться задать вопрос. А сколько раз подтягиваетесь на перекладине вы? И сколько раз делаете отжиманий на брусьях? Просьба отвечать честно.

Любой из нас судит о досижении собственного результата относительно других людей. Всвязи с этим хочеться задать вопрос. А сколько раз подтягиваетесь на перекладине вы? И сколько раз делаете отжиманий на брусьях? Просьба отвечать честно.

Любой из нас судит о досижении собственного результата относительно других людей. Всвязи с этим хочеться задать вопрос. А сколько раз подтягиваетесь на перекладине вы? И сколько раз делаете отжиманий на брусьях? Просьба отвечать честно.

Любой из нас судит о досижении собственного результата относительно других людей. Всвязи с этим хочеться задать вопрос. А сколько раз подтягиваетесь на перекладине вы? И сколько раз делаете отжиманий на брусьях? Просьба отвечать честно.

выход на две) который я еще не освоел)

Каждый подтянется сколько может...в сумме должно получиться 10000!
Ну я начну-20

Каждый подтянется сколько может...в сумме должно получиться 10000!
Ну я начну-20

Каждый подтянется сколько может...в сумме должно получиться 10000!
Ну я начну-20

Конечно в теме где я описывал элементы есть много непонятных моментов,т.к. понятную для всех инструкцию сложно сделать.
Вот два вопроса:
1) Какие элементы описаны не понятно и требуют более детального расмотрения?

2) Какие элементы сложно выучить. И желательно либо подробное описание их выполнения,либо сделать видео,где они будут подробней рассмотрены?

Просто может в будущем сделать несколько видео,поясняющих более подробно суть элемента.может даже с подводящими упражнениями.

Вот хотелось бы знать,какие элементы вызывают трудности с обучением!

?????

хотелось бы поинтересоваться только пишите те кто уже делает горизонт да да именнно горизонт а не спичаг!!!!!!!!!

Кто хорошо делает спичаги некасаясь ногами пола? я могу только 2-3 и то ноги врозь. Подскажите как довести до 10

Парни. Спасателем работаю, бывает на соревнования езжу. Так вот, есть в пятиборье такое упражнение на турнике Комплексно-Силовое. Состоит из - Подъем переворотом, Поднос ног к перекладине, Выход силой. После выполнения этих трех элементов засчитывается один раз выполнения. Кто больше раз сделает тот и победил. А да забыл - время выполнения 5 минут, фиксация виса в низу после выполнения элемента и фиксация на верху на вытянутых руках. Отдыхать можно сидя на перекладине.

Так кто сколько сделает? Я вчера 17 сделал.

Дворовая гимнастика стремительно развивается в наше время...уже многие парни удивляют толпу на заднем дворике,слыша за спиной "ни фига себе дает":)а некоторых даже гимнастами можно назвать...и на вопрос "кто вы?гимнасты?"мы с гордостью можем сказать-"мы турникмены!"
Но что означает слово "турникмен"?это ведь тоже статус...и его надо добиться...где проходит черта между "просто занимаюсь"и "я турникмен"?что должен сделать человек чтобы стать им?и еще вопрос-зачем мы делаем это?занятия,травмы,но все равно снова занятия...для чего нам это?порассуждайте,парни...ведь дворовый спорт-это наша гордость,наша сила,наша жизнь...

Скоро наступают холода, лично у меня уже пошел снег и температура колеблется около нуля, голыми руками браться за турник очень неприятно, а тем более крутиться
Итак, как же тренироваться зимой?
"Итак, есть 3 способа тренироваться зимой/при условиях низких температур. Начну с наиболее сложного/труднодоступного.
1. Тренировка в спортзале.
Здесь есть очень много ньюансов. Начиная с того, что у Вас в городе просто может как такового гимнастического зала и не быть. Ну, например, у меня есть обычный спортзал в школе, но в нем нет ни турников (кроме тех, которые крепятся к шведской стенке), ни брусьев, ни нормальных матов (вместо них 3 матраса...). Плюс, если Вы все таки найдете спортзал, возможно, придется платить. Пусть и не очень много, но не каждый сможет себе позволить такое удовольствие...
2. Тренировка на улице
В принципе, на улице можно тренироваться даже при температуре, далеко уходящей за минуса. При этом стоит особое внимание уделять одежде и разминке/разогреву. Желательно одевать двое штанов (какие-нибудь теплые и спортивные, например), водолазку, а на нее можно какой-нибудь свитер или что-нибудь другое, шапку и теплые кроссовки или же зимнюю обувь. Также можно рассмотреть вариант с термобельем. Если же Вы - один из них, то можете ходить зимой на турник в футболке и штанах или даже без футболки. Но также Вы при этом рискуете заболеть и тогда про нормальные тренировки можно забыть. Тщательно разминайтесь, чтобы разогреть Ваши мышцы и избежать травм, так как на холоде будет заниматься поначалу немного непривычно. Единственный существенный минус при этом - у некоторых людей могут быть различные болезни/заболевания, при которых нельзя долгое время находиться на холоде (ну или примерно как-то так)...
3. Тренировка в доме
Этот вид тренировок доступен каждому турникмену, и он очень выгоден. Единственный минус в том, что Вы не сможете провести полноценную тренировку, так как, мягко говоря, дома не поставишь полноценный турник и брусья. Но при фантазии и желании это можно в разумных мерах кое-как заменить." ...
Полную версию заметки можете прочитать у меня (если, конечно, надо)
http://vkontakte.ru/note26217105_10217719

Ваше мнение ?что лучше?
Просто решить не могу!
Стоит мне ездить 3 раза в неделю на1 час !после школы?в другой город?!
с 5 до 6 !в 7 дома!
Или лучше на турниках и брусьях ?и дома

Ваше мнение ?что лучше?
Просто решить не могу!
Стоит мне ездить 3 раза в неделю на1 час !после школы?в другой город?!
с 5 до 6 !в 7 дома!
Или лучше на турниках и брусьях ?и дома