Рейтинг
0.00
avatar

Остальные виды спорта

Подробнее ↓

Помогите составить программутурникбрусьяотжимания от пола

Остальные виды спорта: Помогите составить программутурникбрусьяотжимания от полаВсем доброе время суток
Возник такой вопрос о составе программы
Как лучше,как эффективней составить график (турник+брусья+отжимания от пола)
желательно чтоб сб и вс были выходные

Программы для монтировкитопор, зубило, молоток или Монтаж видео

Остальные виды спорта
Остальные виды спорта: Программы для монтировкитопор  зубило  молоток или Монтаж видеоКакую программу для монтировки вы используете?

Я использую CyberLink PowerDirector но слышал что

AVS Video Editor
Sony Vegas
Adobe Premiere Pro
Magix

и другие тоже не плохо работают.

- Какую вы предпочитаете?

Ван Гельдер

Остальные виды спорта
Остальные виды спорта: Ван Гельдеря фигею с этого парня. http://www.youtube.com/watch?v=WvJcqxpMSgk
не только потому что он Великий гимнаст, но и потому что летун. мой дед тоже летал, и тоже был неплохим гимнастом.
а я занимаюсь турником, полтора года прыгал с парашютом и теперь парапланерист. так что мне это близко по духу))
вопрос: у кого-то есть ссылки на выступления Ван Гельдера НЕ НА КОЛЬЦАХ?
на ютубе ничего не нашел. только кольца и фрагменты интервью, естественно без перевода.(
интересно глянуть на его вольные упражнения, брусья и опорный прыжок.
также хочется почитать биографию, когда начал заниматься. например, про Немова-то много написано...
короче, у кого есть инфа, поделитесь, плиз))
ЗЫ а то что Ван Гельдер юзал кокс - ИМХО не повод к нему как-то отрицательно относиться. в большом спорте всякое бывает...

Вандалы

Остальные виды спорта: Вандалытема ни о чем, просто эмоции...((
неделю назад турник возле стадиона на котором я еще 14 лет назад первый выход на две сделал - был цел. в вс - его сломали. труба оторвана от штанги с одного края. как?? зачем??
там три турника разной высоты, как обычно. верхнего теперь нет.
в 50 метрах в сосняке - было два турника. теперь нету. еще чуть дальше - снова три турника разной высоты. у нижнего гриф спилен.
рядом каток и стадион.
нахуа вандалы так делают??? металлолома не хватает? и кругом все загажено...
скоро я не смогу на той площадке заниматься. видимо пора дома вешать турник.

Суровый спорт

Остальные виды спорта
Остальные виды спорта: Суровый спортТолько ли для тела?
Только ли для духа?
Что сделал для саморазвития разума ты?
Возможно правильно заниматься тренировкой тела и дать разуму находиться в свободном полете?
Занимаясь саморазвитием, возможно ли оставлять один из важных его аспектов в стороне?

Человек способен творить чудеса.

Остальные виды спорта
Остальные виды спорта: Человек способен творить чудесаЧеловек способен творить чудеса. Человек может переплывать Ла-Манш три раза,
ходить босиком по раскаленным углям,человек может выучить более тридцати языков, стать олимпийским чемпионом по боксу, изобрести телевизор или велосипед, стать генералом ГРУ или миллиардером. Все в наших руках. Кто хочет, тот и может. Главное - захотеть чего-то, а потом все зависит только от тренировки.
Но если тренировать свою память, мускулы, психику регулярно, то… ничего из вашей затеи не получится. Регулярность тренировок важна, но сама по себе она ничего не решает. Один чудак тренировался каждый день. Раз в день он поднимал утюг. Тренировки продолжались регулярно в течение десяти лет - его мышцы не увеличились.
Успех приходит только тогда, когда каждая тренировка (памяти, мышц, психики, силы воли, настойчивости) доводит человека до грани его возможностей. Когда конец тренировки превращается в пытку. Когда человек кричит от боли. Тренировка полезна только тогда, когда она подводит человека к грани его возможностей, и он эту грань совершенно точно знает: я могу прыгнуть вверх на 2 метра, я могу отжаться от пола 153 раза, я могу запомнить за один раз две страницы иностранного текста. И каждая новая тренировка полезна только тогда, когда она будет попыткой побить свой собственный вчерашний рекорд: сдохну, но отожмусь 154 раза.
Нас водят на тренировки будущих олимпийских чемпионов. Вот они, пятнадцатилетние боксеры, пятилетние гимнасты, трехлетние пловцы. Смотрите на выражение их лиц. Ждите самый последний момент тренировочного дня, когда на маленьком детском личике появляется злая решимость побить свой собственный вчерашний рекорд. Смотрите на них! Когда-нибудь они принесут олимпийское золото. Смотрите на это лицо! Сколько в нем напряжения. Сколько муки! Это путь к славе. Это путь к успеху! Работать только на пределе своих возможностей. Работать на грани срыва. Чемпионом становится тот, кто знает, что штанга сейчас задавит его, но толкает ее вверх. Побеждает в этой жизни только тот, кто победил сам себя. Кто победил свой страх, свою лень, свою неуверенность.

еще одна радость

Остальные виды спорта: еще одна радостья так понимаю, здесь не только люди турниками и брусьями занимаются, помимо этого и другими видами спорта, бокс, футбол, плавание, бег и т.д. у кого еще какое спортивное хобби и какие достижения в этих видах?

НЕ большой разговор с Денисом Мининым

Остальные виды спорта
Остальные виды спорта: НЕ большой разговор с Денисом Мининым27.09.10 Артем:
еще раз спасибо за твой самоотверженный вклад в развитие нашего спорта)
будем надеяться,что в будущем мы ребятами поднимем Харьков на проведение подобных соревнований!)

Удалить
27.09.10 Артем:
хорошо) поставь в известность если решишь сделать это)

27.09.10 Денис:
Нет !)) пока не делай! Если сниму тогда уже))

27.09.10 Артем:
так,что делать лого?) я с удовольствием учту твои пожелания в этом видео, присутствие ваших лого, ссылок, ну всего:)

27.09.10 Артем:
ну так уже вариант) так сказать ролик в поддержку наших вашими:) жалко,что меня привалило не удачное стечение обстоятельств в субботу, я бы предложил это сделать еще на съезде, допустим вам вдвоем с Женей. Это было бы отлично.

27.09.10 Денис:
Мне не составит труда сдать на 7 разряд - только бАЗУ! Потому что на остальное мне мои травмы не дадут!

27.09.10 Денис:
)))))))))))
Помогу чем смогу)))))))))

27.09.10 Артем:
наши разряды - не являются способом "хвастовства" нет) Если не можешь ничего, но такой краткий пост скриптум, они предназначены для увеличения желания заниматься ,просто для людей, ведь как мы все знаем даже из элементарных законов физики, движение возможно только относительно какого либо объекта, ведь если его нету ( этого объекта ) то и движение по сути становится нулевым, отсюда я могу сделать вывод,что многим людям требуется точка отсчета, так же как и мне и цель к которой идти, наши разряды - попытка создания этих целей) я это все описал только для того,что бы дать понять, что это не "экзамен" как ты говоришь:)
И все же одолжение о котором я тебя просил было бы полезным, ну да ладно) придумаем что то еще) не зря же нам мозг подарен Богом)

27.09.10 Денис:
Я принципиально не сдаю на разряды и всевозможные экзамены)))) Это принцип- просто я считаю что нужно просто тренится для себя и продвигать это дело в массы! это не значит что я вам не хочу помочь...... Извени конечно что отказываю)
Я готов помочь чем то другим ВАМ)))))))
Извени еще раз!!!!!!!

27.09.10 Артем:
Привет еще раз) у меня к тебе есть просьба) не думаю что она будет для тебя сильно сложной, не мог бы ты в целях поддержания единомышленников в Харькове снять для нас видео на любой разряд описанный у нас в группе, не обязательно выполнять все так как мы это подгоняем под стандарты, просто там перед съемкой видео скажи,что то из серии Привет Бар стайлерс Харьков, ну или что то в этом роде, можно не говорить а просто лого сделать, вроде для Бар стайлерс харьков от Стрит воркаут Днепропетровск, мы даже сделаем такое лого если ты согласишься. Это будет очень сильным толчком для людей которые все никак не решаться прийти к нам на тренировки. Что думаешь по этому поводу? мы сможем сделать такое же видео для вашей группы. Так сказать некоторое сотрудничество содружеств)

27.09.10 Артем:
до встречи:) не следующем событие)

27.09.10 Денис:
Привет
Да будут! Приезжайте! Были рады ВАМ)))))))))))))))

27.09.10 Артем:
спасибо тебе за проведенные соревнования! было супер, жалко что не все наши желающие Харьковчане смогли приехать!) будем готовиться не оплошать на следующий год, такие события будут еще?)

22.06.10 Артем:
Очень Впечатлен вашими соревнованиями))) низкий поклон и привет от Харьковских побратимов)

Как вам моя заметка?

Остальные виды спорта
Остальные виды спорта: Как вам моя заметкаПрисоеденяйся к нашему движению "Street Workout", ты не пожалешь как не пожалел никто из нас... Ведь вести здоровый образ жизни намного лучше и приятней чем вот сидеть на лавочке с друзьями и пить пиво и курить сигареты и всякую гадость!!! Ты просто куришь или выпиваешь, но это уже болезнь если ты зависим от этих наркотических и алкогольных средств... Это уже не жизнь, а одно мучение, в начале вы получаете от этого удовольствие, а потом лет так через 5 или даже меньше вы будете просить и молить Бога о том чтобы он избавил вас от невыносимых мучений, оторые вы сами себе принесли... Я это говорю не потому что я такой умный и хочу чему то вас научить, я говорю это лишь потому чтобы вы не зашли слишком далеко, ведь с сигарет и пива только все начинается, главное вовремя остановится... Даже я в свое время курил и выпивал, я прокурил 9 лет, очень много раз пытался бросить но все было в пустую, но наступил один день когда я дал себе слово что брошу эту гадость, и проснувшись на утро я это сделал, и по сей день ни одной сигареты я в рот не брал!!! Сразу же на следущий день я начал заниматься спортом и вот уже 2 февраля будет 2 года как я не курю и занимаюсь спортом! Так что делайте выводы, Запомните, впервую очередь вы сделаете для себя лучше! Я не хвастаюсь этим просто хочу призвать людей к здоровому образу жизни и отказаться от вредный привычек! Запомните эти слова "Нужна большая сила воли чтобы бросить курить, но нужна еще больше сила воли чтобы об этом никому не рассказывать!!!"
Надеюсь нас станет больше... Этому был посвещен мой статус: "Бросайте пить, курить, займитесь Спортом. Начался новый год, и этот новый год может стать вашим годом, годом больших достижений в спорте"!!!
С уважением Дмитрий Дзвонковский!

Медленный выход на 2

Остальные виды спорта
Остальные виды спорта: Медленный выход на 2Всем привет. Хочу научиться делать медленный выход на 2. Не пойму техники выполнения, хотя возможно нехватает сил.
Вот подтягиваюсь я до груди почти, зависаю и что дальше делать фиг его знает... Подскажите пожалуйста.
Заранее Спасибо!

Ребята,помогитеСтойка на рукахСпичаг

Остальные виды спорта
Остальные виды спорта: Ребята помогитеСтойка на рукахСпичагНачну с себя.Я с**а уникум,учил 59 дней выход на две С РЫВКОМ когда уже после 20го дня подтягивался до верхних кубиком пресса(с рыком),подтягивался с хлопком,делал выходы на правую и левую,а выход на 2 никак не получался,потом на 30й день,я подтягивался до средних кубиков пресса(с рыком),делал полотенце спереди(на обе руки),выходы на правую и левую,выход на одну(почти одновременно закидывание рук),а выходом на 2 не пахло,на 50 день я первый раз попробовал медленый выход на две и сделал,а обычный по прежнему не мог,вот на 59 день я его сделал(с рывком),а без рывка за 102.(т.е. еще 45 учил после того как научился с рывком)

Так вот начал учить горизонт неделю назад(почти с 0,ласточку с согнутыми ногами 3 сек держал),начал держать tuck planche(что на аве),по началу вобще не мог сделать,через два дня держал уже 8 сек(ну спина подкачивает,немогу выше плечей поднять),щас держу 3 сек ласточку с прямыми ногами,отжимаюсь 3 раза у стены на руках,отжимаюсь с переносом веса вперед(7 раз-рекорд)решил учить спичаг и ходить на руках(хорошая база для горизонта),а вот уже 3й день пытаюсь побить свой рекорд в стойке на руках в 2 секунды,и сделать спичаг у стены(раз через 10 получается самый корявый),Что за херь?!почему у меня сложные элементы быстро идут,а легкие столько жизни,времени и нервов трачу,реально,был бы бабой-расплакался

З.Ы.выход на две начал учить 1го августа,а досих пор идельного не сделал,пизда как он мне трудно дается,зато медленый с первого раза получился и полотеце спереди(на обе руки),и выход хватом снизу за 2 дня выучил

Испытание временем - присоединяйтесь!

Остальные виды спорта
Остальные виды спорта: Испытание временем   присоединяйтесьКоллеги, у кого есть желание принять участие в соревнованиях по статике

* 01 тур - Угол на турнике
* 02 тур - Угол на брусьях
* 03 тур - Угол под турником в узком хвате
* 04 тур - Флаг
* 05 тур - Вис на одной руке
* 06 тур - Вис на одной с углом 90 градусов в локте
* 07 тур - Ласточка (задний горизонтальный вис)
* 08 тур - Передний горизонтальный вис
* 09 тур - Горизонтальный упор под турником
* 10 тур - Горизонтальный упор на согнутых руках

добро пожаловать:
http://vkontakte.ru/page-14799084_33988804

Суть:
Снимаете ролик, выкладываете в группу. Админ смотрит, считает секунды, добавляет в турнирную таблицу.
Желательно в названии указать что за элемент, сколько секунд (по-Вашему), кто исполнитель. Снимать можно один элемент любое кол-во раз. Порядок выкладывания не важен.
Соревнование идет до конца 2011 года.
Удачи!!