Русский помоги Русской!
"здравствуйте .скорблю вместе с вами!ходил на день памяти,стараюсь распространять информацию среди своих знакомых!но у человека произошло несчастье.НУЖНА ПОМОЩЬ!
так как большинство участников
этой группы активисты,а не пассивные инетбойцы.
поэтому пишу в вашу группу!
Девушка 24 года,в Москве ,в реанимации в тяжелом состоянии.
Срочно нужна кровь 4 группы резус отрицательный.
89652983291 Егор(круглосуточно).
89151862521- Тетя Маши Екатерина.
8-916-108-33-29 begin_of_the_skype_highlighting 8-916-108-33-29 end_of_the_skype_highlighting Елена
8-916-215-30-84 begin_of_the_skype_highlighting 8-916-215-30-84 end_of_the_skype_highlighting Настя (завтра в пункте сдаче крови)
Процитируйте на своих страницах,плиз!
Сдавать на (http://www.spkdzm.ru/) Поликарпова,14
М.Беговая, выход на 1-й Хорошевский проезд.
Идти мин.5-7.
Обязательно указывать,что для Марии Лосевой в 79 больницу
В субботу с 8 до 12 принимают кровь!
Будни с 8 до 13.30
ОБЯЗАТЕЛЬНО иметь с собой паспорт! если у вас нет московской или подмосковной прописки, то и регистрацию..
примечание.сие не спам и не развод,,девушка упала с высоты
Москва!!!!!Не проходите мимо,кто сможет-ПОМОГИТЕ!!!!!!Сделайте хоть что-то стоящее в своей жизни.ВЫ МОЖЕТЕ СПАСТИ ЧЕЛОВЕКА!!!!!!!!!!Размещайте у себя в заметках,кидайте знакомым на стену эту информацию.
нельзя пить в течение 3-ех дней до сдачи!!!!!
никак не можем найти группу 4 отрицательная!прошу помочь.разместите у себя эту тему.скажите что такая кровь очень редкая.у кого она есть,пусть отпишутся и сдадут.Заранее огромное спасибо!!!"
Я давно хочу научиться нормально подтягиваться, делать подъем переворот, выход силой и т.д. Но, блин, все друзья ленятся ходить на турник. Я бы хотел найти человека, в районе коменданы, готового ходить со мной на турник, каждый день ну или почти каждый день по вечерам.
Хочу попробовать заниматься 2х или даже 3х-дюймовой штангой. Может кто знает, где такие можно найти?
Хочу научиться делать выход силой и подъем переворот. Я хочу найти человека, готового ходить со мной на турник каждый день ну или почти каждый день по вечерам.
Братва, подскажите пожалуйста самые зффективные упражнения на растяжку-шпагат!!
9 лет назад получил компрессивный перелом позвоночника. До недавнего времени выполнял упражнения стоя, все было нормально, но сейчас начались боли в области поясницы где и был перелом. Друзья говорят, что могу обойтись без упражнений стоя. Реально ли это? Кому не трудно, напишите от каких упражнений мне стоит ограничиться.
кто че говорит. ктото что нужно пить,ктото что нельзя(типо мышцы какието нетакие будут).подскажите
12 сентября, в Москве, на Васильевском спуске пройдет Московский Международный Марафон Мира."Московский марафон – это поистине народный фестиваль бега, собирающий бегунов из 400 городов России и более 40 стран мира всех пяти континентов." Дистанции там - 42км, 10км и 2км.
Был у врача. Сказали что у меня что-то вроде гипертонии. (давление повышенное). Говорят, что лучше не нагружать себя и больше уделять внимание атлетики и плаванию, чем штангам и гантелям. Подскажите, у кого такая же проблема, ходите ли вы в качалку, как занимаетесь, каковы последствия перегрузок.
Сильные пальцы-залог успеха в уличном мордобое. Есть ли какие-нибудь способы развития силы пальцев кроме отжиманий на пальцах?
Интересно, почему люди выбирают качалку или начинают качаться)
Кто что слышал об этом человеке и его рекомендациях по качалке. На сколько эффективны системы которые он предлагает. Отзывы тех кто по ним занимался.
Идет набор в секцию КУДО г.Москва!
Мы – общество активной молодежи.
Салют всем фанатам спорта! Думаю все вспоминают детские годы с теплотой и улыбкой) Особенно памятно то ощущение, когда ты рвешься во двор поиграть с друзьями во что-нибудь, но мама заставляет сначала обязательно поесть, и ты сметаешь за секунду эту тарелку борща, лишь бы успеть, пока без тебя не начали игру! Потом все взрослеют, дороги и интересы расходятся, и уже старых друзей не позовешь на спортгородок покрутить солнышко или зарубиться в слона...
Мужики, пролистал все темы, не нашел подобную.
Думаю актуальная тема, парни, посоветуйте что-нибудь.
Мужики!Есть возможность провести агитацию среди подрастающего поколения,на тему здорового образа жизни,спорта,вреде табака и алкоядов.Контингент слушателей-дети,в возрасте от 7-15 лет.В связи с этим,прошу вас:если вы располагаете видеоматериалами,содержание которых смогут воспринять ребята(упор в любом случае делается на старших),то прошу оставлять ссылки на него либо в теме,либо в личку.Приветствуем: видео-материал,наглядную агитация(фотографии,картинки),ну и ориентировочные беседы(текстовый материал).Также просьба ко всем,кто имел дело с пропагандой ЗОЖ в данных кругах-поделитесь опытом:на что обратить внимание,чего избегать,что объяснить,как можно доходчивей и тд.
"Процесс по делу Егора Бычкова – знаковый. Если суд встанет на сторону обвинения и даст человеку, который четыре года боролся с торговлей наркотиками в своем городе, пусть даже не двенадцать лет, пусть даже год лишения свободы, – это будет знак."
Тема для тех кто хочет начать ходить в качалку, но не с кем начать, а одному в качалке как вы понимаете без поддержки нельзя... Пишем кто из какого р-на и в какую качалку ходит (или если хочешь начать тренироваться).