1)Как то в спокойное воскресное утро я решил пойти потягать железо, тут я прихожу и вижу такую картину: Стоит мужик, рядом штанга которую он одевает и при этом он ругает ее:"Ну вот с*ка, я пришол за тобой"... Я зашел в раздевалку и слышу как он продолжает ее материть..) Тут я выхожу... Одел он ее значит 150кг и ложится под нее, а из страховщиков рядом только я... В общем он просит меня страховать, я естественно встаю на стойки и жду его команды когда срывать ее. В ответ я слышу как он материт штангу:"Ахты тварь иб*ная и тп" Я сначала немного ужаснулся так как в первый раз вижу такое...))) И тут срыв... Поднял он ее один раз, два и так он сделал 2-3 сэта спокойно, потом пошол четвертый и тут он два раза отжал и она его придавила, и тут начинается такое, что я даже не слышал... Я столько матерных слов набрался))) В общем меня пустило в дикий ржачь... Я стою и ржу, я пытаюсь оторвать штангу от его груди но от бессилия токо закатываюсь...))) В общем когда уже пошел отрыв у него такой адский стон....:"ПООООООШЛААААААААААААА НАААААААААХ********Й!!!!!" и кидает штангу на стойки... Честно, впервые такую методику вижу) (Некоторые даже спецом кричат (Именно кричат и стонут) когда делают тяжелые сэты (сэт - подход)... Иногда такое ощущение когда в зале находишся, как будто у стада слонов оргазм) :D
2)Страховал меня один парень когда я решил свой максимальный вес взять ,так короче он меня страхует мне становиться тяжело он начинает помогать и при этом такую рожу смешную-напряженную корчит (раздувает щеки как хомяк,морда краснеет,начинают слюни лететь,вылупливает глаза) меня пробирает дикая ржачка-соответственно штангу я практически не держу опускаю на грудь,ему становиться еще тяжелее он рожу еще сильнее кривить, кричит давай,давай своим педаростических голосочком я вообще в усрачке,так ржал думал обосцуся.Слава богу друг другой помог
3) Был у меня друг приколист адский, в общем он услышал где-то что бобы содержат белок, ну съел он одну банку перед тренировкой, пошел такой гордый. Приходим и он беретса за становую тягу (для незнающих это когда стоя из позы раком со штангой в руках выходишь на прямую спину) ну когда больше веса берешь выше 100 жопу не контролируешь...)
Одел так гордо блинчики и принялся подымать ее, я стою рядом и звучит громкая музыка... Сделал он 1 раз, 2 раза и тут такой адский пердеж... Не просто пердеж а как хлопок мощный. Получилось так что изза громкой музыки услышал только я...) Тут он поворачивает налево (ко мне) свою голову... А рожа у него перекореженная и красная от тяжести штанги... И тут он выдает свою коронную фразу:" НУ ЧО ВОЛЧАРА НЕ ОЖИДАЛ?!" Я так долго ржал...
скопипастено из
http://joker.ykt.ru/2010/10/28/neskolko-smeshnykh-is...
Давайте организуем свой любительский конкурс на лучшую фигуру занимающихся железом!? Здесь у нас в якутске! Это же реально! Таких конкурсов тут у нас вообще же нету! А мы создадим первый конкурс официальный! Договоримся о трансляции по телевидению! Разделим участников на категории, любители в легком весе, в среднем, в тяжелом и тогдалее! Чтобы как можно больше ребят учавствовало. Сами тоже покажем себя:) зато этот конкурс будет регулярным , скажем через каждые 6 месяцев или год. Тогда будет к чему стремится ребятам которые занимаются! Можно даже призы какие нибудь крутые поставить! Найдем спонсоров! А Победителей отправим в дальнейшие конкурсы по россии! Или там на худой конец бесплатное годичное посещение в какой нибудь или в какие нибудь клубы города. Вобщем ребята кому идея нравиться давайте делитеся мнениями!
666 кг
Дельтовидная мышца - это большая толстая трехглавая мышца, начинающаяся от ключицы и лопатки на задней поверхности плеча и тянущаяся до места своего прикрепления к верхней части предплечья.
Главное здесь, говорить все честно!!!
Тут пишем то что можно достать в аптеках. анаболические. антикатаболики и т.п. фарма
кто сколько поднимает на биц стоя ? и у кого сколько см биц?
?
А в городе есть магазины спортивного питания?
тут пишите свои рекламы, акции, спам и т.п.
Жим лежа, ст. тяга, приседание, подтягивание.
Юность иногда в Модун
тут пишите все что связанно с пищей, диетой и т.п.
здесь выкладывайте каждую свою методику, у кого от чего лучше прет мыш. масса=)
Только честно!
оставляем тут свои предложения по купле или продаже. 
Виды спорта!
Аквааэробика у вас есть??????????
В нашем магазине представлено более 1300 наименований спортивной продукции.