Хоккеисты считают, что Земля имеет форму шайбы. Футболисты умнее.

пишите. отвечу всем

После того как узнала что у меня будет ребенок стало страшно ходить в спорт зал. Думаю как теперь поддерживать форму? Может кто-то сталкивался.

Как вы думаете парни боятся сильных женщин или им стыдно что есть женщины сильнее чем они?

уважаемые девушки.как вы относитесь к участию в силовом экстриме девушек?и хотели бы вы принять уччастие в таком турнире???

Всем салют) В общем, так. Давно уже нравится женское доминирование (в умеренной форме, без садо-мазо, а если конкретно, то фейсситтинг, футфетиш, борьба с девушками, а также лизать девушкам их прелестные места) и задумал я на свою голову такое дело: решил найти себе боевую девушку. Не важно, боксершу, дзюдоистку или бодибилдершу, но такую, которая смогла бы в прямом смысле меня подмять под себя и которой были бы интересны подобные вещи. Понятно, что задача эта не из простых, поскольку таких девушек не очень много. Вот и хотелось бы узнать мнение достопочтенной публики, где легче всего найти такую девушку и познакомиться с ней, а также как вообще с таким типом девушек знакомиться. Было бы также хорошо, если бы кто-нибудь из здесь присутствующих поделился своим опытом в знакомстве и в отношениях с подобными девушками. А ежели здесь есть девушки из Минска, кого заинтересовало - пишите, шлите фотки. Буду рад знакомству)

какая у вас сейчас спортивная цель?

...

я сижу на низкоуглеводной диете(7ой день), потребляю не более 500 ккал в день.
каждый вечер бегаю\хожу\бегаю\хожу...по 40 мин и тренажерный зал 3 раза в неделю.
но почему то только больше становлюсь в объемах...видать мышцы накачиваются под жировой прослойкой...жира меньше не становится(
руки стали огромными, икры большие(

бросать тренировки не хочу, т.к. хочу подтянутое тело....а оно получается огромным и массивным....

кто-нибудь знает почему так происходит?

Если бы стал вопрос, или огромные объемы, или острый рельеф, что бы выбрали ?

Составляем рейтинг тренажорных залов и фитнесс клубов города Ульяновска!

Просьба не только голосовать, а описывать плюсы и минусы, которые вы видите в клубе, в котором занимаетесь!

Близится конкурс Мистер Олимпия 2011! Уже 15-18 сентября лучшие профессионалы мира сойдутся в борьбе за этот трофей!!!
Список участников, профи:
Abiad, Fouad Canada
Alves, Troy USA
Beyeke, Lionel France
Burneika, Robert USA
Centopani, Evan USA
Curry, Brandon USA
Cutler, Jay USA
Dohne, Marius South Africa
Freeman, Toney USA
Greene, Kai USA
Heath, Phil USA
Haley, Marcus USA
Jackson, Dexter USA
Jackson, Johnnie USA
Kefalianos, Michael Australia
Lavoie, Marc Canada
Lewis, James United Kingdom
Martinez, Victor Dominican Republic
McGrath, Frank Canada
McMillan, Cedric USA
Mishin, Evgeny Russia
Nunn, Edward USA
Rhoden, Shawn USA
Richardson, Craig USA
Rockel, Ronny Germany
Warren, Branch USA
White, Ben USA
Winklaar, Roelly Netherlands
Wolf, Dennis Germany
Yamagishi, Hidetada Japan

Россию опять представляет Евгений Мишин, который в прошлом году весьма достойную форму выставил, на мой взгляд был засужен и занял лишь 17 место

ТАК ВОТ! ПРЕДЛАГАЮ КАЖДОМУ ПОУЧАСТВОВАТЬ В КОНКУРСЕ!
Необходимо абсолютно точно угадать ТОП-4 на турнире, порядок имеет значение! Каждый угадавший будет награжден отличным предтренировочным азотным комплексом NO-XPLODE 1.025 кг!!!
http://sportpit73.ru/product/no-xplode-1000-gr/

ДЛЯ УЧАСТИЯ В КОНКУРСЕ НЕОБХОДИМО:
написать свой прогноз в виде:
1) Атлет 1
2) Атлет 2
3) Атлет 3
4) Атлет 4

ПРОГНОЗЫ ПРИНИМАЮТСЯ ДО 24:00 12 СЕНТЯБРЯ!! ВСЕ ПРОГНОЗЫ, ДАННЫЕ ПОЗЖЕ, УЧИТЫВАТЬСЯ НЕ БУДУТ! МЕНЯТЬ ПРОГНОЗ МОЖНО ТАК ЖЕ ДО 24:00 12 СЕНТЯБРЯ!
Пробуем, побеждаем, растем))

ДЛЯ ЭТОЙ ТЕМЫ БУДЕТ ОТДЕЛЬНЫЙ ФОТОАЛЬБОМ:
http://vkontakte.ru/album-23089327_140936537 КАЖДЫЙ МОЖЕТ СЮДА ЗАЛИВАТЬ ФОТОГРАФИИ, ЗА ЧТО Я БУДУ ОЧЕНЬ БЛАГОДАРЕН!! ТАК ЖЕ В ЭТОЙ ТЕМЕ ПИШЕМ ВСЕ НОВОСТИ О ТУРНИРЕ, ЛЮБУЮ ИНФОРМАЦИЮ!

ЖДУ ВАШИХ ПРОГНОЗОВ!!:)

Всем привет, господа спортсмены) Интересует любая информация на эту тему)
Может, кто чего знает, а то интернет перерыл и не нашел в Ульяновске ничего подобного.

В сети слишком много схем приема. Предлагаю в этой теме генерировать полезную для многих информацию.
Чтобы не было бардака, предлагаю начать с малого:

Как (чем разбавлять) , когда (до или после тренировки), сколько, кому (начинающим, опытным и т.д.) следует принимать протеин.
Какой (жидкий или в таблетка) , когда (до или после тренировки), сколько ( капсул, ложек), следует принимать л-карнитин.

P.S. Задаю вопросы т.к. приобрел эти препараты. Если с протеином все понятно, то вот по поводу карнитина в сети очень разные мнения ходят.

Здесь пишем отзывы о заказах сделанных в нашей группе

Здесь можете оставлять вопросы, которые интересуют Вас о применении спорт. пита

В этой теме спрашиваем любые вопросы по организации тренинга, диетам, любые консультации! Делимся своим опытом, помогаем другим!

Наша группа находится в стадии развития, и мы желаем знать какие бы товары Вы хотели бы видеть в нашем прайсе! Ждем Ваших предложений!

Какие виды добавок Вы считаете наиболее приоритетными и нужными для себя? Что предпочтете купить в первую очередь? Протеины, гейнеры, аминокислоты, БЦАА, а может предтренировочные комплексы, вроде NO XPLODE?
Голосуем!:)

Каковы Ваши предпочтения при выборе спортивного питания, какие производители и почему?