Прогнозы на волейбольные матчи!

Остальные виды спорта 5 февраля 2013, 17:29

Предлагаю в этой теме писать свои прогнозы и ставки на волейбол. Обязательно с доводами почему вы выбираете именно этот исход!!!

Болевые приемы на руки

Остальные виды спорта 19 ноября 2014, 13:42

Какие болевые приемы на руки ты делаешь или больше всего нравится?

ЭСПАНДЕР КИСТЕВОЙ

Остальные виды спорта 11 августа 2013, 20:18

Эспандер кистевой
у кого на сколько кг? рекорды, достижения, пожелания, советы..

Период между занятиями.

Остальные виды спорта 14 августа 2012, 21:08

Народ, как вы считаете, с каким интервалом лучше всего ходить на турники? Некоторые считают, что ходить нужно каждый день, другие считают, что мышцам нужно давать отдых хотя бы один день. Сам я склоняюсь ко второму варианту.

Качаем грудь с утра

Остальные виды спорта 11 октября 2013, 20:17

Подскажите как с утра т.е. при зарядке раскачать грудь... желательно не только верхний пучок а еще и средний с нижним.
Работа позволяет зайти на стадион только раз в 4 дня поэтому очень проблематично туда ходить качаться или ходить в зал, поэтому обхожусь ежедневной зарядкой.

Как правильно делать склепку?

Остальные виды спорта 25 августа 2013, 18:20

сабж

Безалкогольное пиво.Вредно илил нет?Ваше мнение.

Остальные виды спорта 29 июля 2013, 02:50

Безалкогольное пиво.Вредно илил нет?Ваше мнение.

СУШКА!!

Остальные виды спорта 18 февраля 2013, 22:08

народ,кто и что знает о том,как правильно "сушить" тело?

Протеин.

Остальные виды спорта 9 ноября 2012, 15:26

Как вообще относитесь к этому?
помогает ли?
и стоил ли вообще?

Накачать шею

Остальные виды спорта 22 февраля 2013, 18:13

Реально ли это? Если да, то каким способом?

Подтягивание-пресс

Остальные виды спорта 4 октября 2013, 16:07

Народ,можете подсказать?)
мне нужно за 3 недели нашарится подтягиватся 20 раз(чистыми)
я щас подтягиваюсь 8-10 раз(чистыми)
что мне нужно делать чтобы за 3 недели нашарится 20 раз подтягиватся(чистыми)?просто подтягиватся или еще чтото??мб какието еще мышцы качать??
жду ответов)

Величайший адмирал

Остальные виды спорта 8 февраля 2013, 19:26

Прошу помочь с вариантами! кто кого предложит. Пока варианты: Нельсон, Ушаков, Нахимов-эти однозначно!))

Пираты и разбойники

Остальные виды спорта 30 августа 2014, 19:21

О "Джентльменах удачи"

Новички Реала!!!

Остальные виды спорта 13 июня 2013, 13:39

Очень хорошие преобретения сделал Реал!!!!!!!!!!

Встать из седа

Остальные виды спорта 24 октября 2014, 10:37

Посоветуйте...столкнулся с такой проблемой. Вставать в рывке из седа очень трудно, китайский швунг 115 встать немогу. Присед со штангой на плечах 195 а на груди 165. Что за ботва че подкачать, а главное чем подкачать?