
Кидайте сюда всех кидалов которых знаете,или сталкивались с ними!Чтобы все их видели!

Какое спортивное питание по вашему мнению лучшее?

Качаюсь. Результата пока не вижу.
Есть инструкторы?

Помогите мне пожалуйста

Как вы боритесь с жарой??

Можно ли заниматься при болезни???

Пишим,будет интересно!

можно купить в аптеке
Что вы скажите по его поводу,по цене он один из самых дешевых химических препаратов!

У кого какие достижения?

мне 15 лет, рост 173, вес 58, занимаюсь в качалке 3 раза в неделю, результат конечно есть, но хотелось бы лучше, помогите ,пожалуйста, в составлении программы
какой лучше курс сделать 1ый? сильно не хочу нагружать организм. думаю 2ух препаратов хватит же? желательно что меньше побочки было
сильно за результатом не стремлюсь
набрать кг 10 было бы отлично.
и на выходе сразу пишите что жрать

добрый день всем)
вот хотелось бы услышать некоторые упражнение(или лучше программу)на силу
может кто подскажет)

Пишим сюда ваши ответы

Ваши мнения!

Кто нибудь занимается этой техникой бодибилдинга?

Как часто вы будете посищать эту группу?

сколько лет вы занимаетесь? я занимаюсь 3 года почти

Сколько раз в неделю у вас тренировка?

Ваш максимальный жим!!