Что такое сжигатели жира?
Среди "жиросжигателей", как их часто называют, различают липотропные (сжигающие) и термогенные (ускоряющие метаболизм) формулы. Рассмотрим некоторые наиболее распространенные из липотропные комплексы и их воздействие на организм человека. Содержащиеся в таких комплексах липотропные факторы L-карнитин, холин, лецитин, инозитол, линолиевая кислота, метионин и др. предназначены для транспортировки и утилизации жиров.
Их действие облегчает печени обработку нежелательного жира и уменьшает его количество. Комбинация подобных липотропных факторов и натуральных травяных экстрактов, предназначенных для выведения избытка жидкости из организма, позволяет добиться максимальных результатов в конвертации жировой ткани в дополнительную энергию и выведения воды из подкожного слоя. Основными действующими компонентами липотропных препаратов являются:
1. Chitosan - один из новейших, наиболее революционных сжигателей жира. Представляет собой новое поколение жиросжигающих препаратов-блокираторов, которые значительно эффективнее уже известных. Отличие этого продукта от обычных сжигателей жира в том, что он мешает образованию жировой прослойки, не позволяя жировым кислотам связываться между собой и откладываться в жировое депо. Chitosan является волокном, полученным из панцирей ракообразных. С успехом применяется атлетами для набора сухой мышечной массы без жира в условиях высококалорийного питания. Очень часто Chitosan используется как самостоятельная пищевая добавка.
2. Пищевая добавка Pyruvat, являеся природным веществом. Данное соединение способствует высвобождению внутриклеточной энергии, как и углеводы, но проникает в клетки без помощи инсулина (этим обеспечивается моментальное усвоение). А потому не оказывает негативное влияние на жировой обмен, что обычно может происходить при приеме большого количества углеводов. При этом Pyruvat способствует уменьшению содержания амминиака в мышцах.
3. Назначением L-Carnitine является стимулирование утилизации подкожного жира и снижение уровня холестерина в крови. Обычно рекомендуется применение в сочетании с разгрузочными диетами. Во время интенсивной тренировки карнитин, способствуя утилизации жиров, вносит свою лепту в обеспечение энергией мышечной работы, и, чем больше карнитина находится в организме, тем большее количество ВСАА-аминокислот сохраняется в мышцах. Таким образом, карнитин является мощным фактором, влияющим на обмен сократительных белков во время интенсивных тренировок в сторону их сбережения. Снижение концентрации карнитина в мышцах при больших нагрузках трудно компенсировать путем обычного питания. Добавление карнитина в рацион питания приводит
* к повышению выносливости организма,
* улучшению функции сердца,
* уменьшению подкожного жира,
* более быстрому восстановлению за счет общего улучшения обменных процессов в клетках.
Основная формула выглядит так: ЖИР + КИСЛОРОД + L-CARNITINE=ЭНЕРГИЯ.
Таким образом, L- Carnitine является для всех спортсменов крайне важным посредником в жировом обмене веществ. Экономится запас гликогена, повышается выносливость во время тренировок и соревнований, одновременно значительно улучшается насыщение клеток кислородом. Препарат широко применяется как естественная добавка к пище спортсменов при избыточной массе тела. Также различают концентраты изотонического напитка с L-Carnitine, которые обычно минералы и микроэлементы (калий, кальций, магний), витамины (С, Е, РР и группы В, фолиевую кислоту) и углеводы(как правило, декстрозу).
Уже давно мучуюсь с питанием , никак не пойму какое правильное. Выходы делаю разные , уголок держу , солнышко кручу , но пузо есть , хоть и занимаюсь год. может вы поможете? желательно приведите примерный список еды которые вы едите и надо есть . ЗАРАНЕЕ СПАСИБО!
подскажите!!!!????
Решил взять у Владимира аминокислоты, но он мне сказал что продаст при большой закупке (около 4 кг). Я могу взять себе 1 кг. Давайте кто еще хочет скоординируемся и возьмем?
Не каждый человек сможет сразу сделать выход на две, или подъем с переворотом, так что здесь я предлагаю подсказывать какие упражнения нужно научиться делать прежде чем выполнять более сложные элементы
Может кто сталкивался? При подъеме гантель стоя (биц) начинают болеть ладони и оч сильно, не могу тянуть много раз, а сил на биц еще хватает. В итоге не могу проработать бицепс как надо. Может чем заменить упражнение, или для ладони че (мази там или упражнения ) ?
Полноценный Видеокурс Модельного Бодибилдинга!
Я, Вам задавал вопрос по поводу проведения местных соревнований (спасибо за ответ) и у меня возникли еще вопросы:
Подскажите пожалуйста фильмы типо - Мирный воин , Никогда не сдавайся и тд. Вообщем которые мотивируют. Спасибо
http://vkontakte.ru/club11537907 
этот день я оч хорошо запомнил...)) нас было троя: я мой брат и оч хороший знакомый с которым я познакомился как не странно тож на одной из тренировке точн не помню по чем врать не буду....
запишись в зал! мож трен толковый попадется - вопросы сами отпадут!
Step, Abd&Strech, Erotic
как научиться делать мне даже висеть на них больно!
кто знает бывает ли специальный тренажер для этого? Заранее спасибо за ответ.
Подскажите как устронить недосед приседаниях?
Клубная карта «Молодежная» (школьники от 14 лет + студенты очного формы обучения) 
у меня травма поясницы (3 смещения и трещина) ни становую ни присед делать ВООБЩЕ нельзя... чем именно эти упражнения можно заменить?????
ну что господа пожалуй я начну)
В большом спорте, когда взаимодействуют мальчик и девочка, мальчик всегда внизу, а девочка всегда наверху. Это вполне естественно и ни у кого вопросов не вызывает.