Немного о велосипеде:
ИсторияДо 1817 года
Средневековое изображение херувима по «Видению пророка Иезекииля». 1156
Самокат якобы 1791 года, приписываемый графу де Сивраку (Comte de Sivrac) — фальсификация 1891 годаСведения о велосипедах и самокатах до 1817 года неясны и противоречивы. Так, рисунок двухколесного велосипеда с рулем и цепной передачей, приписываемый Леонардо да Винчи, или его ученику Джакомо Капротти, есть, по мнению многих, подделка [2]. Изображение в витраже церкви Stoke Poges, датируемое XVI или XVII веком, показывает ангела на чем-то вроде самоката. Но этот «самокат», скорее всего, был одноколесной колесницей, ассоциируемой с херувимами и серафимами в средневековой иконографии. Самокат якобы 1791 года, приписываемый графу де Сивраку (Comte de Sivrac) — фальсификация 1891 года, выдуманная французским журналистом Луи Бодри. В действительности никакого графа де Сиврака не было, прототипом его стал Джин Хенри Сиврак, получивший в 1817 году разрешение на импорт четырехколесных экипажей.
Легендой, скорее всего, является и история о крепостном крестьянине Артамонове, который якобы сконструировал велосипед примерно в 1800 году. Согласно этой легенде, изобретатель совершил успешный пробег на своем велосипеде из уральского села Верхотурье в Москву (около двух тысяч верст). Это был первый в мире велопробег. В сие путешествие крепостного Артамонова послал его хозяин — владелец завода, который возжелал удивить царя Александра I «диковинным самокатом». За изобретение велосипеда Артамонову со всем его потомством была дарована свобода от крепостной зависимости. Велосипед хранится в краеведческом музее Нижнего Тагила.
Как показал химический анализ железа, велосипед из нижнетагильского музея сделан не ранее 1870 года. Что касается Артамонова, то он впервые упоминается в книге В. Д. Белова «Исторический очерк уральских горных заводов» (издание 1898 г., С.Петербург): «Во время коронования императора Павла, следовательно в 1801 г., мастеровой уральских заводов Артамонов бегал на изобретенном им велосипеде, за что по повелению императора получил свободу со всем потомством».
Здравствуйте. Собираюсь приобретать двухколесного друга и меня волнует вопрос: брать с колесами 26 или 28 дюймов.
Ребят, дело такое. После разборки тормозов на место встают как-то криво. В смысле, что расстояние между колодками стало меньше, чем было, и, соответственно, есть небольшое трение во время свободного вращения колеса. В чем тут может быть дело? Собрал все точно, хотя и не спервого раза, т.к. сначала вообще 1 м был между колодками, т.е. туда даже диск не влезал. Потом собрал точнее, вроде, все на местах, но...все равно мал зазор. И заодно подскажите, сколько должен быть интервал между колодками и диском. Совсем небольшой, только чтоб просвет был или по 1,5 - 2 мм?
Кто до скольки атмосфер качает шины?
какие упражнения будут эффективны?
Привет всем. Через год поступаю в военное училище, там нужно подтянуться 16+ раз. Пока мой макс 2-3 раза при весе 92 кг. Занимаюсь пауэрлифтингом. Что посоветуете?
что посоветуете?
стоит ли каждый день заниматься на турнику делая при этом 100-150 подтягиваний в суме? или лучше делать перерыв в день?
Занимаюсь полтора месяца. Никогда раньше не занимался так что результаты пока слабенькие. Подтягивания максимально 5-6 раз, брусья - 8. Подскажите как в таком случае лучше заниматься? Сколько подходов делать и по сколько раз? И как лучше, один день перекладина, другой брусья или в один день и то и другое делать. Еще качаю каждый день пресс. 4 подхода по 12-15 раз. И надо ли в добавок утром отжиматься или вечерних тренировок вполне достаточно?
И как лучше всего набрать мышечную массу.
Я когда делаю уголок, пресс держит нормально но сводит верхнюю часть бедра, безумно больно. Что это такое и как от этого избавиться. Заранее спасибо!!!
Всегда ли вы выдыхаете на усилии? Есть мнение, что при подтягивании внутренним хватом вверх надо делать вдох, так как в верхнем положении грудная клетка еще лучше раскроется. Правда, сколько не пробовал, усилие на выдохе более удобно.
Я вот больше года "занимаюсь". В кавычках написал потому что без режыма и програм. Сам по себе я очень худой, турник и брусья помогли мне набрать чуток форму, но крылышки не рстут.
Недавно начал отжиматься от пола и у меня начал появляться трицепс!Хотя маленький еще но мне результат понравился! Подскажите пожалуйста как при помощи отжимания от пола накачать его большим и красивым?! Заранее всем спс!
кто чем занемается зимой? я вот если позволяет погода выхажу на теже самые брусья и турник, а если холодно то дома отжимаюсь....Интересно узнать кто как држит себя в форме)) ктото может в зал ходит) в общем пишите интересно узнать.

Я присмотрела отель Iberotel Sarigerme Park в Турции,если кто отдыхал с ребенком там расскажите....И вообще посоветуете куда можно поехать отдохнуть с маленьким ребенком 1.3,планируем поехать в сентябре.
какие лучше?

До конца зимы пока так....