подскажите,Mass FX от Anabolic Xtreme хорошая вещь или как?

Экстракт сока растения Трибулус Террестрис - мощный и эффективный негормональный препарат для усиления потенции, сексуального влечения, а также средство от мужского бесплодия. В восточной медицине это растение известно как очень эффективный почечный тоник.
Помимо усиления сексуальных возможностей продукт заметно увеличивает размер и силу мышц у спортсменов, т.к. на фоне приема трибулуса резко повышается выработка собственного тестостерона, который является мощным анаболическим гормоном.

Трибулус террестрис используется лучшими спортсменами мира. Эффект от приема трибулуса:
1)Увеличение силы
2)Увеличение мышечной массы
3)Усиление потенции
4)Улучшение общего самочувствия
Более того, многие профессиональные культуристы используют анаболические стероиды под защитой трибулуса. Это позволяет им сохранить нормальную выработку тестостерона в организме. Спортсмены используют препарат и потому, что он обладает выраженным мочегонным действием, и использование его за 3 дня до соревнований помогает избавиться от излишков воды под кожей.

Трибулус Террестрис показан не только мужчинам, но и женщинам, особенно после 30 лет, т.к. нормализует выработку гипофизом фолликулостимулирующего и лютеинизирующего гормонов, тем самым восстанавливая баланс синтеза эстрогена и прогестерона. Использование препарата в период менопаузы может полностью снимать все или почти все климактерические синдромы.

как правильно подобрать кол-во каллорий, для набора мышечной массы?

Спортивное питание – важная составляющая ежедневного рациона людей, ведущих активный образ жизни. Употребление продуктов спортивного питания помогает сохранить здоровье, высокую физическую и умственную работоспособность, восстанавливать организм после занятий спортом и регулировать обмен веществ. За счет употребления грамотного и рационального, построенного на научной основе спортивного питания вы можете скорректировать свою фигуру: набрать мышечную массу, сбросить лишний вес, а также увеличить силу и повысить выносливость.

Глобальные заблуждения:

1) Многие ошибочно полагают, что спортивное питание – это ненатуральная и вредная химия. На самом деле спортивное питание - просто концентрат обычного питания! Единственное отличие - из него с помощью современных технологий удалены балластные вещества и ненужные компоненты, при этом содержание нужных веществ доведено до оптимальной концентрации. Если посмотреть на реалии современной жизни, то под определение «химия» как раз попадает обычное повседневное питание! Судите сами: 1) животных и птиц кормят стероидами, чтобы они быстрее росли; 2) при производстве различных продуктов используются консерванты, канцерогены и другие весьма вредные компоненты, улучшающие вкусовые качества и срок годности продуктов; 3) при выращивании фруктов и овощей используются нереальные объемы удобрений, позволяющие снимать за сезон несколько урожаев с одного участка земли. Все это очень неблаготворно влияет на наше здоровье, но почему-то об этом мы редко задумываемся.
Спортивное питание в свою очередь - продукт лабораторной чистоты, гораздо более натуральный и чистый, нежели многие категории привычного всем питания. Поэтому рассуждения о якобы «ненатуральности и химичности» продуктов спортивного питания не имеют под собой никакой основы.
2) Также ошибочно думать, что при работе над совершенствованием тела (наращивание мышечной массы, жиросжигание и т.п.) можно обойтись без употребления пищевых добавок, ограничиваясь обычной пищей. Это ошибка, ведь вместе с приемом пищи вы будете получать весомый балласт в виде жира и других абсолютно ненужных веществ. Более того, спортивное питание не перегружает пищеварительную и выделительную системы, т.к. это всего лишь добавки к обычному рациону. Они не заменяют вам обычной пищи, а лишь эффективно дополняют сбалансированный ежедневный рацион.

В заключении хочется добавить, что во всех цивилизованных странах мира спортивное питание признано неотъемлемой частью рациона любого человека, который следит за своим здоровьем и хочет быть активным и бодрым даже в старости. Более того, многие продукты спортивного питания врачи прописывают людям, которые вообще не занимается спортом! В частности в медицинской практике уже много лет широко применяется сывороточный протеин как основной источник питания послеоперационных больных. Нужны ли еще доказательства о действенности и безопасности спортивного питания?

Вот подумываю прикупить что-нибудь из питания и витаминов, поэтому вспомнил об этой группе.

Расскажите про систему скидок пожалуйста.

Меня заинтересовал NO-Xplode, который у вас стоит 1800. Пошарившись в сети, увидел, что вообще он везде стоит 1550 руб, а на зарубежных сайтах так и вообще 800 руб в переводе на наши. Правда, не знаю, можно ли отправлять такие комплексы международной доставкой. Вроде бы лекарства нельзя, но в то же время к лекарствам это и не отнести. Но суть не в том.

Хотел бы узнать, почему так завышена цена на этот продукт. Другие продукты не сравнивал, поэтому об общем уровне цен судить не берусь.

сабж

В зал я хожу уже около года, 3 - 4 раза в неделю. В последнее время столкнулся с такой проблемой: когда прихожу в атлетический зал и начинаю после разминки делать классические подходы со штангой и гантелями, накатывает необъяснимое чувства тяжести и апатии (не лени) больше похожее на депрессию. И чем больше хочется уйти с головой в работу на тренажере, тем более это негативное внутреннее чувство под грудиной обостряется, голова становиться тяжелой, и одна лишь мысль по быстрее покинуть тренажерный зал... Даже не знаю, что со мной случилось, может, кто подскажет советом, как переломить ситуацию, и преодолеть внутренний дискомфорт в зале?

Кто пробовал? Подскажите пожалуйста какой эффект,что из этого лучше, растут мышцы эли это энергетик? (Жду совета от тех кто пробовал, статей от производителей в инете я уже начитался)

Наукой доказано, что витамины и минералы играют исключительно важную роль в обеспечении жизнедеятельности организма. Одни из них являются обязательными компонентами ферментных систем и гормонов, регулирующих многочисленные этапы обмена веществ в организме, другие являются исходным материалом для синтеза тканевых гормонов. Также витамины и минералы обеспечивают нормальное функционирование нервной системы, мышц, органов и многих физиологических систем.
От уровня витаминно-минеральной обеспеченности питания зависит уровень умственной и физической работоспособности, выносливости и устойчивости организма к влиянию неблагоприятных факторов внешней среды, включая инфекции и действия токсинов.
Длительное отсутствие в рационе того или иного витамина или минерала приводит к нарушению нормально течения жизненно важных процессов в организме и, как следствие, к тяжелым заболеваниям.
Ошибочно мнение, что из обычной пищи можно получить нужное кол-во витаминов и минералов. Т.к, в результате неправильной кулинарной обработки продуктов питания - нагревания, консервирования, копчения, высушивания, замораживания - привычные нам продукты питания теряют почти все витамины и минералы.
Для спортсменов прием витаминно-минеральных комплексов имеет решающее значение. Под воздействием высоких физических нагрузок организму требуется повышенное кол-во этих веществ! Намного выше, чем рекомендуемая суточная норма. Понятно, что такой объем нужных нутриентов невозможно получить из обычной пищи.

Animal Pak, Animal Pump ( слышал что эти 2 Animala лучше принимать вместе, типа эффекта больше....) + Universal Gain Fast 3100 Норм, для начала?! =))

Пишим свои 'рецепты' для наращивания массы и силы.

Аббревиатурой BCAA обозначаются аминокислоты с разветвленными цепями – лейцин, изолейцин и валин. Как раз из ВСАА состоят наши мышцы. Под действием физических нагрузок мышцы в первую очередь расходуют именно BCAA . Так что процесс восстановления сводится еще и к восполнению запасов этих аминокислот в мышечных тканях.
Первые пищевые добавки, в состав которых входили лейцин, изолейцин и валин, не произвели на культуристов особого впечатления. Это произошло потому, что рекомендованная дозировка в 2-3 гр. оказалась недостаточной. Позже наука пришла к выводу, что ВСАА сильно проявляют свои свойства только в больших количествах - эффективная разовая доза составляет около 10 гр., и принимать ее нужно как минимум два раза в день - до тренировки и сразу после нее.
Принимать BCAA рекомендуется как при работе на силу и массу, так и при работе на рельеф ( под воздействием физических нагрузок организм в первую очередь расходует именно BCAA , и при их нехватке он начинает брать их из мышц. В таком случае тренировки носят катаболический характер и приносят больше вреда ,чем пользы)
Несколько лет назад ученые обнаружили у ВСАА свойства мощного анаболика: лейцин ускоряет белковый синтез, а изолейцин и валин в свою очередь подавляют секрецию кортизола. Это научное открытие чрезвычайно важно для любителей, которые постоянно страдают от стрессов в семье и на работе. Главное последствие стресса – увеличение продукции кортизола, который, как известно, разрушает мышечную массу. Именно поэтому нервная жизнь и рост мышц несовместимы. Но теперь в борьбе с кортизолом у любителей есть мощное оружие - BCAA! Дело за малым - преодолеть стереотипы: по мнению многих любителей прием дорогостоящих аминокислот ВСАА – это удел профессиональных атлетов.

мне интересно попробовать, ваше мнение тоже интересно

мой брат, ему 20 лет, решил самостоятельно покачаться! Вот я за него и переживаю! ребята не останьтесь равнодушными -ОТВЕТЬТЕ! в каком количестве можно пить протеины!и есть ли побочные эффекты у них?

Народ что лучше купить для жигания жира!!! ??

Эффект от приема L- карнитина:

1) повышение выносливости организма
2) улучшение работы сердца
3) уменьшение подкожного жира
4) более быстрое восстановление за счет общего улучшения обменных процессов в клетках, при которых витамины, минералы и другие необходимые вещества более свободно проникают в клетки, а из клетки удаляются токсичные продукты обмена.
5) снижение риска возникновения атеросклероза
6) предохранение сердца от ишемии сердечной мышцы и снижение продолжительности или серьезности сердечного приступа.

Л-Карнитин также полезен людям, которые страдают от грудной ангины, и может повысить переносимость нагрузок в этих случаях.

Нужно подобрать протеин, для массы и без вреда для здоровья. Кому какой помог?

Центр «Восточный стиль» с радостью представляет – ОТКРЫТЫЕ БЕСПЛАТНЫЕ УРОКИ !!!

В зале на Мамина Сибиряка 10!
Расписание открытых уроков:

25 июня 8.00 – 9.00 – Тайцзи – Вероника
3 июля 9.00 – 10.00 – Калланетик – Ирина Кальченко
9 июля 19.00 – 20.30 – Капоэйра – Сергей Малинин
10 июля 9.00 – 10.00 – Гибкая сила! – Татьяна Дик
16 июля 16.30 – 18.00 – Сатори – Максим Звычайный
17 июля 9.00 – 10.00 – Йога – Оксана Егорова
24 июля 9.00 – 10.00 – Стрип-пластика – Елена Бурлакова
31 июля 9.00 – 10.30 – Акробатика – Светлана Вялкова
7 августа 9.00 – 10.30 - Тайский бокс – Георгий Мстоян
14 августа 9.00 – 10.00 – Танец живота – Елена Бурлакова
20 августа 8.00 – 9.00 – Тайцзи – Вероника
21 августа 9.00 – 10.00 – Капоэйра – Сергей Малинин

Подробности у администраторов Центра или по телефонам 213-35-45, 201-10-57, 201 -63-29.
Найди свой путь в «Восточном стиле»!

В этом топике можно задавать любые вопросы по теме блога!

Приглашаем Вас на ОТКРЫТЫЙ БЕСПЛАТНЫЙ УРОК ПО ТАЙЦЗИ!

Время и место проведения: 25 июня, зал на Мамина Сибиряка, 10, суббота 08:00

Тайцзи – это китайское внутреннее боевое искусство, один из видов ушу. Популярно как оздоровительная гимнастика.

Тренер: Вероника

Найди свой путь в Восточном стиле!