Все сейчас помешаны накомпьютерах. В большинстве на
компьютерных играх. Обычно это MMORPG. Такие как World of Warcraft,
Lineage, Perfect World, ит. д.
Мы убиваем довольно много временина
эти игры. И вот у знакомого предложение - представьте, что Вы герой,
тольконе игры, а жизни, в жизни тоже есть "уровень", какой уровень у
тебя можно судить по твоим достижениям:
Подтягивание на турнике – 1раз – 3 очка;
Держание уголка на турнике – 1сек – 3 очка;
Отжимания на брусьях – 1раз – 2 очка;
Отжимание от пола (до спичечного коробка) – 1раз – 1 очко;
Прокачка пресса на полу – 1раз – 0.1 очко;
Каждое из выше указанных упражнений делается на максимум, после считаются очки!!!
10 очков – 1 уровень, полный дрыщ
20 очков – 2 уровень, потлатый говнарь
30 очков – 3 уровень, полуорганизм
40 очков – 4 уровень, слабенький организм
50 очков – 5 уровень, хилый
60 очков - 6 уровень, слабак
70 очков – 7 уровень, немножко круче слабака
80 очков – 8 уровень, до нормального еще далеко
90 очков – 9 уровень, батан
100 очков – 10 уровень, батанкоторый посещает физкультуру
110 очков – 11 уровень, “похоженачал заниматься”
120 очков – 12 уровень, “виднов детстве папа гонял”
130 очков – 13 уровень,обычный парень
140 очков – 14 уровень, обычныйдеревенский парень
150 очков – 15 уровень,спортсмен (наверное, занимаешься балетом?)
160 очков – 16 уровень, гопничек
170 очков – 17 уровень, опасный поцык
180 очков – 18 уровень, байкер
190 очков – 19 уровень, спортсмен
200 очков – 20 уровень, начинающий турник-мен
210 очков – 21 уровень, физкультурник (на 4)
220 очков – 22 уровень, физкультурник (на 5)
230 очков – 23 уровень, физкультурник (жесткий отличник)
240 очков – 24 уровень, серьезный перец
250 очков – 25 уровень, бывалый терникмен
260 очков – 26 уровень, террорист
270 очков – 27 уровень, влюбленный в спорт
280 очков – 28 уровень, мотострелок
290 очков – 29 уровень, солдат
300 очков – 30 уровень, средний турникмен
310 очков – 31 уровень, морская пехота
320 очков – 32 уровень, крутой морской пехотинец
330 очков – 33 уровень, ВДВшник
340 очков – 34 уровень, начинающий атлет
350 очков – 35 уровень, зеленые береты
360 очков – 36 уровень, качок
370 очков – 37 уровень, гладиатор
380 очков – 38 уровень, атлет
390 очков – 39 уровень, высший турникмен
400 очков – 40 уровень, олимпиец
500 очков – 50 уровень, полубог турника
600 очков – 60 уровень, бог турника
700 очков – 70 уровень, внеземное создание
800 очков – 80 уровень, легенда мифов
900 очков – 85 уровень, Наследник Титанов
1000 и больше очков - 100 уровень, как Динис Минин
Удачи! Какой же уровень у Вас?!
ценовая политика на персоналки в большинстве городских фитнес-клубов города колеблется от 500 до 1500 рублей - в зависимости от престижности клуба и уровня тренера, какой ценовой рубеж Вы считаете адекватным и приемлемым для себя ???
Делимся успехами...
так как народ не знает куда податься будем голосовать...
Все объявления об продаже переоформлении покупке - здесь... :)
Подскажите упражнение для нижней трапеции))
Помогите составить программу тяжелую на 3 дня ил на 2 дня в неделю! но чтобы ноги не учавствовали! ноги нельзя мне качать((((
Мне 15 лет.Вес 88,5 кг.Занимаюсь уже полгода.Достаточно быстро жим дошел до 50 кг на раз.И вот уже месйц мои результаты в жиме не двигаются.Все также жму 50 на раз.Занимаюсь почти каждый день.Жму 42,5 кг 2-3 раза в неделю по 5-8 раз за подход.5 подходов.Помогите,как увеличить жим лежа?Может что не так делаю? :?
Пишите делитесь своим опытом!
подскажите...
гандон который является основателем этой ГРУППЫ - КОНСТАНТИН ИЛЬИЧЕВ, жалкий фейк. Не настоящая страница, которая была создана с целью наживы.
ем не всебя занимаюсь не могу набрать массу
спорт!!!
Многие ошибочно считают, что спортивное питание вредно для здоровья. На самом же деле правильно используемые добавки к рациону питания способствуют не только улучшению спортивных результатов, но и укрепляют здоровье!!! Какое же Ваше мнение по этому вопросу? ))))
Многие любители спортзалов сталкивались и сталкиваются с проблемой набора массы! Наступает период, когда останавливается естественный рост мышц и очень трудно его продолжить!!! Пусть каждый поделится своим опытом набора мышечной массы!
Новая тема для тех у кого есть вопросы по поводу бодибилдинга и спортивного питания! На все ваши вопросы ответят админы группы и другие участники группы!!!
При посещении спорт зала каждый себе ставить оприделенные задачи. Я, например, хочу натренеровать себе красивую фигуру, но без фанатизма и химки))) При этом занятия мне доставляют удовольствие и улучшают самочувствие. Меня радует то, что мне хватает сил переступить через природную лень и прийти в зал!
Проблема, хожу в зал занимаюсь нормально, но вес у меня 61кг при росте 186
Кто что посоветует?