Всем здравствуйте!!!
Хотелось бы услышать мнение каждого, кого заинтересовала эта тема.
Ситуация такая - я занимаюсь пауэрлифтингом 5 лет. В этом году выполнил норматив МС и продолжаю заниматься дальше. Я не жалею нисколько о том, что отдал годы тренирвок этому спорту и мне он очен сильно нравится. НО!
Все мои друзья и знакомые, которые никогда не занимались этим и любым другим видом спорта и, что самое непонятно, что даже те, кто чем-то занимался (есть среди них даже КМС по пауэрлифтингу) считают меня идиотом и стоят на такой позиции:
- вот ты достиг сначала КМС, теперь стал МС, а толк в этом какой? Ты не получил ни денег, ни славы, твоя корочка МС просто пылится теперь в шкафу. Кроме того, ты и мы (говорят те, кто тоже занимался спортом), за долгие годы тренировок подорвали свое здоровье и даже если сейчас проблем в молодости мы не ощущаем, то с возрастом они обязательно себя проявят. Те нагрузки, которые конкретно ты давал на протяжении многих лет дали огромный стресс для организма, ведь ненормально поднимать такие веса, как ты поднимал ты. И это не может ни сказаться на состоянии здоровья твоего организма в целом. Это и сердечно-сосудистая система, и половая, и другие. Мы (говорят они) не говорим, что ты и мы уже разобранные в хлам инвалилы, но все мы подорвали свое здоровье не слабо. Одно дело прийти в зал поразмять мышцы с отягощениями с такими весами, чтобы можно в каждом подъеме сделать не менее 10-15 повторений. Но то, что делаешь ты, говорят они мне, это далеко не физкультура. А спорт, приносящий вред здоровью - херня и в нем нет никакой необходимости. И вообще любой профессиональные спорт - это херня, потому что сильно отбирает здоровье каждого спортсмена, которые, как дебилы, немпонятно ради чего, ради каких-то медалей и результатов потом будут лечить свое уже подорванное здоровье. Но ладно, если бы ты спортом заработал какие-то деньги, а ты, говорят они, ни хера не заработал, кроме десятка медалей и грамот и корочки МС. Для того, чтобы ты добился такого уровня, чтобы можно было зарабатывать деньги спортом, говорят они, надо жестко жрать химию, но тогда твоему здоровью вообще крест. Так что ты дурак, что вообще изначально занялся спортом, и будешь еще большим дураком, если дальше будешь заниматься им...
Привет!Меня интересует, а сколько надо тренироваться в неделю раз?я тренируюсь два раза в неделю и мне вроде хватает, конечно хотелось бы больше, но не позволяет учеба и здоровье. Когда я начал ходить в качалку, я занимался каждый день и это скажу, было очень тяжело. Я не успевал восстанавливаться между тренировками, а это есть плохо. Интересно узнать, сколько вы тренируетесь в неделю и по-сколько часов? П и ш и т е :)
Делать хорошую разминку надо, так как от нее зависит многое, ваш результат
???
Народ бля сочно нужна помощь! Помогите! Мо вес 107 кг. Че мне лучше принемать Аминокислоты, реатин или протеин! Ме нужна сила, нерельеф! Я ТяелоАатлет и занемаюсь Лифтингом! Нужен эфект! Посоветуйте!
Программа Шейко для разрядником, для КМС и МС. Кто пробовал?! Ну и что к чему, да как чего...
Всем здрасти )))
Мы все я думаю хотим, чтоб наш любимый вид стал олимпийским, но вместо него в олимпийскую программу включают откровенное дерьмо!!! Из силовых только тяжелая атлетика, неподобство!
Кто чего достиг в пауэрлифтинге? Пишите свой собственный вес и результат в каждом из трех упражнений!!!!!!
Напишите имена чемпионов и их резултаты, чтобы мы могли сравнивать их результаты с нашими.
Кто пробовал?Напишите эффект
Я постоянно слышал, что тяжело атлеты говорят, что пауэрлифтинг - фигня. Не хочу обидеть тяжело атлетов, я сам хотел заняться этим видом спорта, но к сожалению не нашел тренера хорошего, но короче, мне кажется, что это не так, так как мы пауэрлифтеры показываем свои способности в трех основных упражнениях. Именно они дают настоящий показатель наших способностей. Я хочу узнать вашу точку зрения, пишите:)
Можно ли заниматься пауэрлифтингом и дойти до МС не принимая при этом химию? Мне лично кажется, что максимум до кмс и чуть больше, учитывая, что таблица постоянно растет:(
Здравствуйте атлеты = ))
Мой друг утверждает, что ему тягается лучше, когда есть несколько наблюдателей, в особенности красивые девушки в коротких юбочках. Тогда он пересиливает себя и делает еще пару раз, чего обычно не может сделать. Я заметил за собой что-то похожее. А вам что помогает тягать лучше?
Сам я занимался с 14 лет, но продуктивно только 1-й год. Тогда я весил около 60, а вес поднимал примерно такой же, как и сейчас.
Я бы хотел, чтобы все, кто состоит в группе, покидали сюда свои программы тренеровок. Это поможет многим подобрать для себя оптимальную программу и решить проблемы с результатами...
Я против и всегда буду против, задолбали честно