Побочные эффекты анаболических стероидов
Автор: Р.Д. Сейфулла, доктор медицинских наук, профессор, зав. Отделом биологически активных веществ ВHИИФК
Широкое распространение анаболических стероидов как в спортивной, так и в общей медицине позволило получить достаточную статистику о нежелательных, побочных эффектах их воздействия на организм. Однако, если врач назначает анаболические препараты для лечения заболевания, то строго соблюдаются условия дозировок и курс их применения, так что в определенной степени этот процесс находится под контролем. В спортивной же практике ситуация, к сожалению, несколько иная. Большинство спортсменов, употребляющих АС, не задумываются над тем, что могут нанести вред своему здоровью. Они сосредотачиваются исключительно на росте результатов, который, по их мнению, стероиды должны обеспечить обязательно. Распространено мнение, особенно у начинающих спортсменов, что "чем больше, тем лучше и эффективнее". Это глубокое и опасное заблуждение, не имеющее ни теоретических, ни практических обоснований.
С точки зрения теории механизма действия АС на организм человека они вполне могут воздействовать на те органы и системы, которые не являются специализированными для тестостерона. То есть, значительно расширяется спектр фармакологического действия АС и оно превращается в токсикологическое. Сейчас определенно можно сказать, что длительное применение АС в больших дозах вызывает ряд осложнений, которые могут быть причиной тяжелой патологии и, в некоторых случаях, заканчиваться летально.
Применение любых АС может вызвать не один отрицательный побочный эффект. В большинстве случаев все зависит от дозировки. Чем выше доза, тем более вероятно появление различных отрицательных эффектов. К таким побочным эффектам можно отнести -прыщи, задержка жидкости, изменение размера яичек, нарушения работы печени, выпадение волос на голове, рост волос на теле, проблемы со сном, повышенный аппетит, гинекомастия, понижение тембра голоса, повышенная агрессивность. Большинство этих побочных эффектов считаются обратимыми (временными), они исчезают после прекращения приема стероидных препаратов. Однако возможны и гораздо более тяжелые последствия применения АС, такие, как заболевания сердца и серьезные нарушения психики. Также нельзя не отметить, что употребляющие стероиды атлеты нередко приобретают физическую и психическую зависимость от препаратов.
Возможная опасность для здоровья заставляет атлетов прекращать прием АС или же вовсе не прибегать к их использованию. Тем не менее, как показывает практика, всегда найдутся те, кто будет их применять. Борьба со многими из отрицательных побочных эффектов должна начинаться на ранних стадиях их появления. В связи с этим, если вы все-таки решили использовать АС, то своевременные консультации у врача помогут обнаружить нежелательное воздействие препарата и избежать серьезных осложнений.
Важно отметить, что резкое прекращение приема АС может приводить к негативным эффектам, что связано с внезапным понижением их уровня в кровеносной системе. Резкая внезапная смена гормонального уровня может сопровождается наличием следующих симптомов: тошноты, насморка, головной боли, головокружения, учащенного сердцебиения, повышенного кровяного давления, спада полового влечения, депрессии и сильнейшей потребности в немедленном возобновлении приема анаболических стероидов. Поэтому прекращение приема стероидов должно быть постепенным и желательно под контролем врача.
Hе следует забывать, что спортивные показатели, приобретенные благодаря стероидам, будут в значительной мере утрачены после прекращения применения АС. Сохранить их, хотя бы частично, помогут регулярные тренировки. Hо найти для них достаточно стимулов будет нелегко из-за обычного в такой ситуации состояния депрессии.
Итак, рассмотрим более подробно некоторые из негативных побочных эффектов, связанных с употреблением АС.
Виктор Шабанов - один из сильнейших жимовиков России, многократный победитель первенств Европы и Мира, жаль такого великого спортсмена... Он смог найти себя в спорте...
Делимся опытом)
как высушить мышцы?
МЕТАН:
Тренировочные руководства и большинство тренеров рекомендуют выполнять упражнения в полной амплитуде. В общем, это хороший совет, потому что полная амплитуда помогает сохранять гибкость и минимизировать стресс на суставы. Однако одно из опасений заключается в том, что сила, построенная упражнениями в сокращенной амплитуде, может и не передаться на полноамплитудные движения. Израильские ученые обнаружили, что перегрузка квадрицепсов в эксцентрических и концентрических движениях в пределах ограниченной амплитуды (угол в колене от 30° до 60°) увеличила силу в точках амплитуды, соответствующих изгибу колена в 10°, 45° и 80°. В концентрической фазе мышцы укорачиваются, вырабатывая усилия, в эксцентрической – удлиняются под нагрузкой. Работа в сокращенной амплитуде помогает усилить мертвые точки, максимизируя перегрузку (например, мощностной тренинг в силовой раме), и позволяет раньше возобновлять тренировки после травмы.
Постоянно пью ОN 100%Gold standart но ребята посоветовали perfomans или vpx взять. Кто пробовал продукцию Этих компаний?какого качество?
Доброго времени суток, в общем, дело такое, билдингом пытаюсь заниматься давно (дома штанга 50 кг, гантели, турник), с переменным успехом, с большими перерывами и тп, пытаюсь разбираться с питанием, техникой то есть интересуюсь всем этим. по природе я дрищь; недавно начал заниматься серьезно, так как появилось много свободного времени, программу себе придумал сам исходя из личных ощущений (не смеятсо, пока рано еще ... ), в общем недавно в интернете наткнулся на мысль что моя программа в корне не верна, пожалуйста прокомментируйте кто че скажет
Всем доброго времени суток.
Встал я рано, как обычно.
Ребята, вот такая тема...иногда болят так, что разогнуться тяжело. Ни о каких нагрузках не может быть речи..
Есть ли реальная польза от диска-тренажера для талии, если заниматься на нем по 15 минут в день. Хочется чтобы ответили инструкторы или люди хорошо разбирающиеся в таких вещах. Спасибо!
помогите пожалуйста, мне 13 лет и я не совсем доволен своим ростом. Напишите какую группу мышц и каким образом нужно растягивать( дома, а не в тренажорке)??? Заранее спасибо.
ангина у меня,предстоят антибиотики.
Всем здорово. Вот такое дело: я работаю массажистом и по 3-4 часа в сутки стою в полу-согнутом в сторону положении. Плюс, я студент и еще по 3-4 часа в сутки сижу за проклядущей партой. В результате, пол дня у меня спина в напряженном статическом состоянии, что есть очень не хорошо. Периодически весьма сильная боль пробирает. 
Хотел поинтересоваться по поводу этих мышц.
Нужна диета рост 172 вес 55 кг где то вычитал что моему типу телосложения нужно 50% белков 30 углеводов 20 жиров. Собираюсь купить аминки и незнаю что еще протеин или гейнер. Занимаюсь 4 раза в неделю 
когда полностью восстановлен и полон сил и энергии или с легкой болью в мышцах, когда они не до конца восстановлены...или вообще заниматься, перебарывая себя?
Программа очень проста - в начале занятия ты делаешь разминку, минут на 10-15. Разминка включает в себя разнообразные махи руками, ногами и туловищем в различных комбинациях. Служит для разогрева мышц и притока к ним свежей крови. Далее идет примерная программа занятий на первые три месяца.
У меня проблема,не могу убрать жир с боков,посоветуйте что мне делать?